nervak

nervak

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Svetoslav" date="1630662653"][quote author="nervak" date="1630656908"] Чакай да почна кофите....с NaOH.[/quote] Сода каустик, искам да го…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Splash" date="1630655169"][quote author="nervak" date="1630653779"]50 набирания подхват.[/quote] Бахти звяра, назоибил си сода мисля аз ?[/quote]…

Сила, когато станат 52+ годините

50 набирания подхват.

Нищо интересно след 55

Ти и без короната нямаше да можеш да ядеш... Няма да свалиш само мускул. Бързо…

Сила, когато станат 52+ годините

Вчера,дипрофос,Диклак,милгама,тестостерон.... По-готов да се счупя отново,не съм бил.

Маймунските приключения на един хомо сапиенс

Бреее това по-мощно от химия!!! Представям си ,ако почнеш да пиеш някаква основа(натриева е най-достъпна)))...милиграм…

Сила, когато станат 52+ годините

По традиция от 5-6 години...отново кръста!

Маймунските приключения на един хомо сапиенс

Колко драстично са нарастнали?

Маймунските приключения на един хомо сапиенс

Венозно ли е приемаш))) Страшни глупости в тая "статия".

Маймунските приключения на един хомо сапиенс

Викаш содата неутрализира млечната киселина??

Сила, когато станат 52+ годините

Бедрено сгъване и разгъване по 3 серии. Преден клек 5х60,5х80,4х3х104,5х84 Гладиатор за гръб 4 серии…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Руското викаш е мистично))))?

Сила, когато станат 52+ годините

Тяга с гюлетата 4х3х70+70 Бързи и от дефицит.

Проект "1:59:59 (HM)"

Чак пък...в Царево си имаше бая изпънати младежи и девойки..и по лостове и на плажа

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Откога тийновете се впечатляват от руски???

Сила, когато станат 52+ годините

Бедрено сгъване и разгъване по 3 серии редувайки ги. Преден клек с пауза 2х3х60,2х3х80 Висока…

Сила, когато станат 52+ годините

Бедрено сгъване и разгъване по 3 серии без почивка. Набиране на халки 3,5,8,10 Тяга 2х3х100,3х140,3х160…

Fake Weights

Аз пък си го броя лега...щом щангата е горе, а преди това е чукнала гърдите,за…

Fake Weights

И кофите и Лега са ти ОК. Много важно,че си отлепил задника.

Сила, когато станат 52+ годините

Аз съм навит за днес,то не съм много за гюлета. Когато кажете,нямам ангажименти...да не повярваш.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1