nervak
Еле па кофите са най-лесното от теста.
Критерии за трениращи[quote author="Иван" date="1615095440"]Между другото, да - на никой не му пука колко вдигате.[/quote] Аааа на…
Dare to be better 🦊[quote author="Веси" date="1615054061"] Бирата ми си отлежава в хладилника докато ми дойде муза да я…
Критерии за трениращиДа бе...много усилия йога и пилатес. П.с...за мен най-гадни са критериите на Гюлето...ако на Сашо…
Критерии за трениращи[quote author="Петко К" date="1615063187"][]Тази статия[/url] е от преди 14 години, но нещата не са се…
Критерии за трениращиЕ,като си гъвкав та кво? Мога мост,шпагат( почти женски,ако го натисна за месец,ще го мога),длани…
Сила, когато станат 52+ годинитеДнес само малко цигу-мигу. Лег 3х60,60,80,80,100,100 Преден клек 3х40,50,60,70,80 почивката е добавяне на дискове Кофи…
Критерии за трениращи[quote author="Svetoslav" date="1615025495"][quote author="Гюлето" date="1615024752"] И да ,за мен силата е най-важното качество за човека…
ЗапискиАз на разгъването не ползвам ръцете за опора(като стане по тежко,дърпаш с ръцете ръкохватките),така свалям…
Критерии за трениращиНе знам...в сайта на Петко в повечето движение ме дава ,че съм напреднал,АДВ.????Да бе... Коремни…
Критерии за трениращиШампионката...ма в коя категория)))? Нейните са 190клек,210тяга,125..8 лег.
80/20Тия подхвърляния могат да те пре...ат.
Критерии за трениращи[quote author="Svetoslav" date="1614966529"][quote author="nervak" date="1614965613"]То тя тренира силов трибой.В България няма кой да я бие...в…
Критерии за трениращиТо тя тренира силов трибой.В България няма кой да я бие...в Европа има жени доста…
Критерии за трениращи[quote author="Svetoslav" date="1614961632"] Нервак, кое точно покрива дъщеря ти от по-долното, че не разбрах? Тласкането…
Критерии за трениращи[quote author="Боян" date="1614958591"][quote author="Ivan" date="1614957638"]Ето :D [quote author="James Hinks" date="1316255082"] Макс на обръщане-изтласкване прав =…
Сила, когато станат 52+ годинитеЛег 1х125,1х126 Кофи 5х20,5х40,12х50,2х70,1х80 Преден клек 3х40,50,60,70 Планк с ръка на корема с 10 кг…
Записки Dymag (уличен фитнес)И какво пък толкова и има на палмовата мазнина?
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="James Hinks" date="1614842769"]Ще дойде друга ера, лека му пръст на хайвана![/quote] Сигурен съм. Мястото…
Записки Dymag (уличен фитнес)Дори и за топ състезатели в плуването(подчертавам) е нямало нещо повече от обяснения ,какво да…