nervak

nervak

Коронавирус в България

[quote author="kaloyan" date="1605123514"][quote author="nervak" date="1605121690"][quote author="kaloyan" date="1605117162"] Така или иначе, тези които ще развият сериозните…

Коронавирус в България

[quote author="kaloyan" date="1605117162"] Така или иначе, тези които ще развият сериозните симптоми ще го направят…

Сила, когато станат 52+ годините

Лег 1х130,0х130,1х130...ще правя втулки на тъпата лежанка. Тяга 3х180 Обръщане от земя 3х100 Кофи 3х60.…

Коронавирус в България

Мангъров е болен и сдухан пелтек.

Изкуството на дисциплината

Обръщането(изхвърлянето също) ако го правиш директно само с подем,без засилката между краката ,влиза доста гадно)))…

Коронавирус в България

Нерде жилища на 40г,нерде камиони на 40г. Всичко руско е заминало отдавна...преди 20г. Кво дете…

Коронавирус в България

Барт...викаш на разни руски камиони и машини по на 40-50г ,техника ли? В Божурище от…

Коронавирус в България

[quote author="Bart Simpson" date="1605090088"]Нерва, за въоръжението ни да дебатираш с мен е като аз да…

Едно ново начало!

80кг ...след няколко трена,щот пуша си иска и той малко наработване....каза спецарекордьорнараменната.

Коронавирус в България

Барт,ако на медицинските военни формирования техниката е като ... на химическите например,то си ембаломамата.Полеви болници…

Коронавирус в България

[quote author="Деница Малковска" date="1605044278"] В Работела съм над 10 години в медии, тука точкатавярвай ми…

Коронавирус в България

[quote author="Tommy Ramone" date="1605034512"] Ти наистина ли мислиш, че парцал на устата, ще те спаси…

Сила, когато станат 52+ годините

Лег 1х125 Клек 1х130 Лега нещо...деградация.По миналата седмица 2х128,а сега 1х125...второто ме затисна. Клека лек...ма…

Коронавирус в България

[quote author="Деница Малковска" date="1605009586"]Аз не виждам как ежеминутното накъртване на статистиката за умрелите, сълзливите разкази…

Дневникът на Иван

Все си мислех,че само аз съм някъв кривундел с 60преса..ма ей на...имало и други))). Макар,малко…

Дневникът на Иван

Е...още един с 10х200 и 60 раменна.

Сила, когато станат 52+ годините

Лег 1х127,2х120 Обръщане 10х1х90 през 10 сек. Нещо тегаво...трябваше да е 2ка на 127 и…

Коронавирус в България

Вече има починали от работата на съпругата. При мен ,мъжа на една колежка е много…

Life Is for Living !

[quote author="Деница Малковска" date="1604646844"] Бивам още, макар и малко тлъста[/quote] ЕЕЕ тлъста...то вени по корема,ти…

Сила, когато станат 52+ годините

Леко поокършване понеделнишко с гюлетата: Тяга 3,5,10х77+77.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1