nervak

nervak

Сила, когато станат 52+ годините

Обръщане, изхвърляне с 32,кофи,малко бицепс. Изхвърляне с мах 3х1х32+32 +кофи 10СТ Изхвърляне с мах 4х1х32+32…

YGGDRASIL

[quote author="Bart Simpson" date="1613412828"]За Кремиковци ясно, чакай хвоатохранилище да прочета какво е.[/quote] Най-грубо казано... прахоляк,като…

Коронавирус в България

Пичкаимлелина...ваксини пристигат бол,а ваксинирани за вчера 68!???Баси подигравката.

YGGDRASIL

[quote author="Bart Simpson" date="1613406898"]Щом стана интересно на хора, кажете дали знаете нещо за Челопечене? Каквото…

Сила, когато станат 52+ годините

Клек 5х40,40,50,60,70,80,90,100 Военна 5х40,4х50...мек... Душ,амино,протеин... Леко е навирен гребена.

ॐ Дзен на интервали ॐ

От Берьозка само един вид черен хляб,пелмени(то и те от Германия...ма по добре),сливки (което си…

Проект "1:59:59 (HM)"

За мен е абсолютно достатъчно...ако ще да въртиш по едно движение на ден...или през ден.

ॐ Дзен на интервали ॐ

Пържолите не...ама делението сладкарска,готварска си е ))).

ॐ Дзен на интервали ॐ

От запада дойде това с гейското със сметаната...готварска,сладкарска,...В Русия всичко се готви със заквасена сметана...от…

YGGDRASIL

Няма ,какво да обясниш на човек,който е направил инвестиция от 100К преди 15тина години...отгледал е…

YGGDRASIL

Нямам нужда да ми обясняваш каквото и да било. Като купиш нещо за 100К и…

YGGDRASIL

Ти колко имота си купил,та да твърдиш,че 30 огледа е нещо прекалено? И да ти…

YGGDRASIL

Точно...дейба.По -добре изобщо да не се захващат с работата,отколкото да я свършат ако това стане,с…

80/20

С фитили дърпах интервалните тяги....200 и в сънищата си не съм дърпал надхват Макса винаги…

80/20

Някои сме с кофти хват и квото и да правиш няма да го заздравиш.

80/20

Нямаш ли хват...нищо не можеш да направиш за да стане по як.

Сила, когато станат 52+ годините

Набиране подхват 5+обръщане от земя 5х32 на ръка Набиране подхват 5+обръщане от земя 5х32+32 Изхвърляне…

Затягане на колана

Ако в залата има 1,25 дискове...нанизваш ги на куките на лежанката и слагаш лоста върху…

Коронавирус в България

[quote author="Margi" date="1613147632"][quote author="nervak" date="1613141646"]ДДТ е един от най-великите и революционни препарати...[/quote] ...чудесен е, затова…

Коронавирус в България

[quote author="Atom" date="1613146595"], изпълнението скапано..[/quote] Ти щот участва,та бързо разбра... Като ни пита класната ,какво…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1