nervak

nervak

One more step, one more lift ... Дневникът на Ели

[quote author="Ellie" date="1558391882"] Много сладко девойче, възхитена съм на 18 как добре е смляла информацията,…

QUEEN COBRA

[quote author="Queen Cobra" date="1558374446"] Освен това рекумбентът .[/quote] Ко речи?

Сърдити старчета

[quote author="Boby_" date="1558350264"]. За сметка на това ще ти позволи да започваш от стартова позиция…

Сила, когато станат 52+ годините

Тяга 2х3х60,100,3х120,140,160+кофи2х3х20, 6х3х40 Тяга 7х1х175 през 10 сек,след 2 мин 2х185 Кофи 3х40,60кг Кофи 10х1х65…

Becoming a MEAT FRIDGE

Поизгърбен си някак..ако вдигнеш лактите и изправиш гърба,няма да ги клякаш толкова леко)))Поне при мен…

Сила, когато станат 52+ годините

Клек 3х60,80,100, Клек 10х1х120 през 10 сек Клек 3х130 Лег с футбол бара 10х1х96 през…

STAY HUNGRY!

Той пита как се прави...Ем според дъщерята за такива дистанции ,така се правело -без ръце.

STAY HUNGRY!

До 50 м. дъщерята каза ,че е най-бързо без ръце....каза че го е правила десетки…

STAY HUNGRY!

Ами плуването под вода се изпълнява само с краката, защото ако се използват ръцете има…

ॐ Zen Point ॐ

.

Нямам апетит

[quote author="Цветан Каменов" date="1557929867"] , на какво се дължи това [/quote] На многото баби се…

ॐ Zen Point ॐ

Е щом сравнявате сериала с опера...трябва да е много добър.... Да се гледа отначало викаш...а…

ॐ Zen Point ॐ

Чета ,чета и не мога да повярвам на ушие си...баси и дискусията за сериал??! Вчера…

Сила, когато станат 52+ годините

Тяга 3х60,100,120,140+кофи 5х3х40кг Тяга 8х2х150 през 10 сек,след 2 мин 5х170 Кофи 9х2х52,5кг през 10…

50-100 грама въглехидрат на ден?

Виж ,ние тук може да си пишем ,какво ли не. При теб проблема има нужда…

50-100 грама въглехидрат на ден?

Сутрин две филии,на обяд пак...на вечеря пак,то си е половин хляб на ден?! Повече от…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Joe Musashi" date="1557778276"] Днеска гледах един тийнейджър 1.60 ръст, 50кг, направи двойка на 90кг…

Дневникът на June

Нито едно от наще момичета не е спало в нащата стая,още по-малко легло през годините…

Сила, когато станат 52+ годините

Клек 3х60,80,100,120,1х130,140,150 Клек 10х1х120 през 10 сек Лег с футбол бара 7х1х96 през 10 сек,3х1х96…

All about

[quote author="James Hinks" date="1557570472"] Не ме кефи резултата от тренировките в последно време. Мускулатурата много…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1