nervak
Като си говорим за идиотии,забелязах ,че магазина на ББтима предлага "добавки" на "видната" нутриционистка Надя…
Сила, когато станат 52+ годинитеБоже...леле...има всякви...илюминати.
Сила, когато станат 52+ годинитеНе съм запознат с това упражнение...просто изпълнението с една ръка си е гадно.
Сила, когато станат 52+ годинитеЛег с един дъмбел 3х5 Гребане с дъмбел 3х5 Бицепс 10х1
Леко раздвижванеКаква е тази изкуствена захар?
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1548745605"](мирише точно на кучешка пикня, не ми беше правило досега впечатление... ама…
Понеделник- гърди, вторник- рамоАз прибутвам щангата буквално с два пръста на всяка ръка...дали 60 или 130 няма значение…
Сила, когато станат 52+ годинитеКлек 12х2х87 през 10 сек Ренегатско гребане 3х5х37 на ръка Набиране 7х2х12кг през 10 сек…
Уж, по-сериозноАз си отхрачвам направо ,накрая...)))
Записки Dymag (уличен фитнес)E...обмен на кадри))))
Сила, когато станат 52+ годинитеБорческо 2х10,2х5 Трицепс 3х10 Бицепс 5х1,7х2 Суинг 2х15.
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Котаруната ако има ,кой да и чисти тоалетната и да слага храна е и най-комфортно…
Записки Dymag (уличен фитнес)Дънов е един придворен шмекер.
Виц на деня :)Бая снимки на котки постнахме та: Производителите на кренвирши усетиха, че клиентите ги тестват на…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияСвод...е ))),като в църква. Правил съм много,и винаги съм питал на ,какво ще го вържете…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияЛеле...и това от една зидана мивка ли се получи??? При нас горя кухнята...ама за три…
Опасно ли е, или да не се влия на хорското мнение?Нормално си загряваш...не виждам причини за притеснение.
Сила, когато станат 52+ годинитеВсичко при мен е женско...кучета,котки,риби)))
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1548442552"] Оттеглям се към книжката - купих я миналата година и не…
Сила, когато станат 52+ годинитеБах...то същото, кат нащо)). Днес се чудих кръста ли ме боли или просто и там…