nervak

Какво,толкова те притеснява безопасността при лежанката?

[quote author="Dymag" date="1544819978"]Нещо пука като кляка. Познавам звука от лакътя си и ... не ми…

[quote author="Bart Simpson" date="1544815725"]Страхотии, мани.[/quote] Е не е страшно толкова,само ти растат цици и целулит…

Теглото надолу,силата нагоре!!!

Спокойно,на прав път си.Щом до тук си го докарал с визията,и още ще имаш прогрес.Случва…

[quote author="Блажка" date="1544695202"] И аз имам примери - Иван Марков, Васил Господинов, Георги Георгиев, Алан…

Между разправиите с детекторите: борческо 2х10,3х5 суинг 1х10,3х10 ренегатско 3х5 трицепс 4х5 бицепс 3х5 Хват…

[quote author="Блажка" date="1544695202"] Ех, нервен чичко, височината също има значение, ама ми писна да споря…

[quote author="Мартин" date="1544693429"] Толкова Нервак, че и отгоре.И това са грубите грешки, които аз виждам,…

[quote author="Мартин" date="1544629035"], щеше да зарежеш щангистките напъни [/quote] Защо бре?-толкова лошо ли е обръщането…

1седмица маса...една седмица релеф...Ти за 6 месеца си готов за състезания.

Клек 2х3х60,2х3х80,2х3х100,2х3х120 12х1х130 през 10 сек лег 2х3х60,2х3х80,1х90 12х1х102 през 10 сек набиране 12х1х22 през…

Докато си направя калибровките: пълна чаша 2х10 борческо 2х10 трицепс 3х10 бицепс 4х5 борческо 2х5…

борческо 2х10,3х5 суинг 1х10,3х10 трицепс 4х5 бицепс 4х5 Хват 6х3 Малко прави.

Това търкаляне на лоста при тягата ,само негативи ти дава-от нестабилната стартова позиция ,до люлеенето…

[quote author="Brown Bomber" date="1544468953"]Все се оплакваше, че надхватът не мърда, а той литна.[/quote] Литнал той...това…

След мощни двудневни вакханалии ,с които опорочих яко сутрешните кръвни изследвания се домъкнах до залата.…

[quote author="Dymag" date="1544382192"] Тук има доста къщи с димящи комини.[/quote] То и те са основния…

[quote author="Splash" date="1544342038"] Куче, котка, щом е за “у вас” според мен агресия не трябва…

Късмет...просто,че не са попаднали на куче.