nervak
180см и 84кг....и се притесняваш за бирите...ДВЕТЕ?!!! Колко искаш да паднеш? Аз горе долу на…
Моля за сьвет - отслабванеАм нещо като прорастването на нови артерии и вени и връзката им с хемороидите например.…
Моля за сьвет - отслабванеНе може да ги вярвате тези неща...И да не изгорите вътрешната мазнина,че ще си докарате…
Стронг енд бетон![quote author="Carbohydrate" date="1497549128"][quote author="Alexander Krastev" date="1497534285"]Защо мислиш така?[/quote] Защото провокира усукването на гръбнака, който се…
Има ли дИбели лели?[quote author="БПН" date="1497547535"]Чднес ме примами в няк'во стайче и ми налетя..[/quote] Това в София или…
Има ли дИбели лели?До колкото аз имам виждане-не е слабост в краката,а нестабилност...като стъпиш на такава настилка дори…
Има ли дИбели лели?Че леко ти натежават и те понаведоха накрая е ясно,ама защо Боби реши ,че ти…
Challenge your limits :)Пъпеши пълни със стимуланти)))))))))))))
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Alexander Krastev" date="1497507074"] На мен ми отне грубо година и нещо да се науча…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1497475818"] че са ми криви физичните сметки. . . Но се чудя всички…
Сила, когато станат 52+ годинитеСС от клек с пауза 5х20,2х5х70,3х100,3х120,3х130,3х140+лег без опора 2х5х60,2х3х80,3х90,3х100 Клек 10х1х145 през 10 сек Лег…
ДневникИ да споделиш упражненията)))
Shut up and Train!Фруктоза,маноза,глюкоза,захароза,малтоза,галактоза,са си все захари и е все тая какви ще приемем със сладоледа...количеството е ключа…
QUEEN COBRA[quote author="Queen Cobra" date="1497380643"]Малко културен обмен [/quote] Добре ти се е отразил.
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastИзм. и доп. с Решение № 427, взето с Протокол № 18 от 25.10.2012г. Чл.4.…
Дневникът на Петър[quote author="Петър" date="1497425367"] Кроулът ме изморява много повече от бруста. От няколко месеца плувам без…
ДневникЗа баклофена ясно помня,че ми беше предписан вечер ,тъй като успивал и ако шофираш не…
ДневникА стига бе...баклофен сутрин?!
ДневникГовори със спортен лекар... Какво като не тренираш няколко месеца,то протрузията няма да изчезне.По -скоро…
ДневникПлуването ,може и да навреди при проблеми ,особено бруста и бътърфлая.Ама като гледам епикризата,честно да…