nervak
Такива битки,срамни няма!!! Респект!
Свободни съчинениявидеото е частно...
Мислите на един юношаАз бих ако променил гребането с раменната ако ще размествам ,но и така така схемата…
Сила, когато станат 52+ годинитеДнес след чудене, какво да е-хем да е леко,хем да ме пораздвижи: Протяжка 3х20,30,35,40,45,50 +след…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Queen Cobra" date="1494695862"] Не си никак страшен [/quote] Ми да...аз съм само невротичен)))) А…
Сила, когато станат 52+ годинитеКлек 2х3х70,2х3х100,2х3х120,3х130,3х140,2х3х150-всяко първо с пауза. Лег 2х3х70,3х3х100,1х110,3х120 Набиране 4х3х20 през 30 сек Обръщане то вис…
Стронг енд бетон!130!!!Яката работа!
recоveryТака е.
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1494587259"] Иначе мога да направя колажче на 97кг и на 68-69кг в…
Сила, когато станат 52+ годинитеСлед вчера имах нужда от поочупване леко та: СС от чуково дъмбел 8х12+сгъване от колляно…
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1494538193"]- пържени кренвирши и макарони,[/quote] WTF?!!
Сила, когато станат 52+ годинитеТясна тяга 5х70,5х90,5х110,5х130,1х140,0х150...с тоя хват -толкоз.След всяка серия 10кофи. СС от : Трап бар високи…
Дневникът на Рони КолманНещо моментно..як си!!!
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1494502996"] 4 неуспешни опита на 120 [/quote] Защо бре?Ти 140 ги мяташе?-или интервала…
recоveryТова със спасяването е мит...филоксерата е покосила 98% от лозята в Бг..по простата причина, че…
A man must constantly exceed his levelПроектна работа примерно вместо дисертация. Апропо университет може да се завърши и на 20...,а хората…
recоveryСашо...не е кисело,а кафяво и размито и в най-добрия случай с малко алкохол нагоре. Три…
A man must constantly exceed his level[quote author="Nightbird" date="1494352871"] Дисертацията е предадена.[/quote] За мен дисертации пишат ,като начало докторантите.
recоvery[quote author="gotcha" date="1494410587"]. Има традиции в правенето на вино, а традициите означват знание. [/quote] Има…
recоvery[quote author="gotcha" date="1494408243"] Това е новоселска гъмза и е домашно вино, седяло [color=blue]15г. в бъчва[/color],…