nervak
[quote author="Т. Тодорова" date="1483421606"], Илия на тая възраст вече сам не може да се оправя.…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Съжалявам ,ако е прозвучало като тъпчене и подигравка. Просто след като се изказа колко тъп…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1483376064"] Не, не схващам. .[/quote] Вярно,нищо не схващаш...ако ще и да се…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1483374882"] Аммм.... предишните част ги гледах с [strong]компания[/strong] и ми се сториха…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1483342980"][strong] КУНГ ФУ ПАНДА 3-[/strong] същата глупост като 1 и 2. Не…
Сила, когато станат 52+ годинитеС 34см ръка има ли значение?
Тренировчици[quote author="ddd" date="1483126385"] към 2 месеца до 300, [/quote] На 100% са твои!
Сила, когато станат 52+ годинитеДнес отказах да дърпам тяга..с подозрения за вирус дърпам вино,тренирам котката. А докато я тренирам(котката)…
ТренировчициЩом аз дърпам 220 с ключов,няма как да е проблем за теб и 300!
Шумен шумно шуми и вдига тежкоЩом казвате...аз нямам опит -просто ми изглеждаш по-плътен някак.
Шумен шумно шуми и вдига тежкоИ какво викаш?...Не си понацепил и пораснал след ксеноандрогените???никак...
Албаст - the road to FILS :)[quote author="Албаст" date="1483003514"] Днес ,когато се събудих, се чувствах перфектно на 38 ! :) [/quote]…
Рerseverance ☆[quote author="Зорина Ангелова" date="1482866833"] Как беше приказката, който в взел билет за влака и не…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Margi" date="1482953609"][quote author="James Hinks" date="1482951695"][quote author="Margi" date="1482934886"]Не мисля че насилието е единствен работещ метод…
Сила, когато станат 52+ годинитеЗагрявка.,разтягане,протяжки,патешко ходене,скок от място,клек с лост над главата и т.н. СС клек 2х5х20,5х75,2х3х105,2х3х125,3х135 ,3х145,3х150 +…
Cuz I'm T.N.TМагнезиево олио или гел за врата!Супер отпуска.
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="James Hinks" date="1482836533"]Ти имаш възможно най-нелепата загрявка :)[/quote] Благодаря :D...Нямаше хора в залата ,та…
Рerseverance ☆Това "вино" не го взимай повече... Весели празници!!!
Сила, когато станат 52+ годинитеЗагрявка...кростренажор 7 мин,разтягане,протяжки,патешко ходене,скок от място,клек с лост над главата ,махови удари с краката,шпагати и…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1482487302"] почвам да действам. :D[/quote] :D http://imgur.com/CNe3jrC