nervak
Един лайк горе за сина ти!Жени да си бръснат главите....защо точно тях)))))))))))))
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1481962329"] Подкрепям ти мнението, защото знам, че си [strong]умен [/strong]човек, с поглед…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияЕхоооо осмица на 120 ,а пък едвам едвам (едва ли не)140....ми не съм съгласен)))))))))))))
Сила, когато станат 52+ годинитеСлед седмица без време за тренировки днес към 14 часа.. Загрявка...кростренажор 7 мин,разтягане,изхвърляне лост,клек с…
сLеаnеr[quote author="RogueOne" date="1481925065"]Значии мокриш ръцете при месенето? [/quote] Ненене, не мокря ръцете при месене!!! Просто…
сLеаnеrПробвай с водата...в общи линии,щом никъде не се пропукала(цъфффнала))) отгоре -значи няма вода достатъчно...или мазнината…
сLеаnеrЕй...много ви е страх от водата ,докато месите...щот лепне)))) 10% повече вода и щеше да…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1481895328"]Само не знам защо ме сравняваш с дъщеря си, .[/quote] Четеш,а не…
За да не ми тежат шаранитеААА обаче,клека ти е друг-не пропадаш така рязко...само долу търсиш импулса.
Свободни съчиненияOtварям и чета...момичета ,сини лица,разбити носове,лоу кикове...и си мисля: Педал ли съм...какво ли????:D [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=5OxUtJ8C57w[/youtube]
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastЛеле....баси и еквивалента)))))))))))Какви еквиваленти познавам )))))))))))) На Фантастико при нас на удобния външен "бар" ,всяка…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)To,пулса и кръвното не са кой знае в каква взаимовръзка-като нищо може да имаш ппулс…
Too Little, Too Late[quote author="Димо" date="1481801385"]Все пак да не забравяме че, Металика са измислили метъла.[/quote] Eеее, какво каза???
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1481745167"] Повъртях много яко на колелото, скоростта беше доста отгоре, а пулсът…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Здраве,късмет,целеустременост и реализации във всички желани от теб аспекти!
Сила, когато станат 52+ годинитеПо-трудно е с един,именно заради опората-не се хващам никъде...:D [size=1]мързи ме да сглобявам два[/size]
Сила, когато станат 52+ годинитеДа само с един, с една ръка...с два е лесно 8-)
Сила, когато станат 52+ годинитеПоради многото работа след работа,няма време за тренировки....поне тази седмица.Не мога да смогна да наливам…
Много тежки тренировкиTo смесения хват не се брои!-каза тоя ,дет само ключов или фитили ползва.
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)С парчета балатум някакъв,те са по 2- 3-6мм зависи от модела.Така от едната страна можете…