Тясна тяга 5х70,5х90,5х110,5х130,1х140,0х150...с тоя хват -толкоз.След всяка серия 10кофи. СС от : Трап бар високи…
Дневникът на Рони КолманНещо моментно..як си!!!
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1494502996"] 4 неуспешни опита на 120 [/quote] Защо бре?Ти 140 ги мяташе?-или интервала…
recоveryТова със спасяването е мит...филоксерата е покосила 98% от лозята в Бг..по простата причина, че…
A man must constantly exceed his levelПроектна работа примерно вместо дисертация. Апропо университет може да се завърши и на 20...,а хората…
recоveryСашо...не е кисело,а кафяво и размито и в най-добрия случай с малко алкохол нагоре. Три…
A man must constantly exceed his level[quote author="Nightbird" date="1494352871"] Дисертацията е предадена.[/quote] За мен дисертации пишат ,като начало докторантите.
recоvery[quote author="gotcha" date="1494410587"]. Има традиции в правенето на вино, а традициите означват знание. [/quote] Има…
recоvery[quote author="gotcha" date="1494408243"] Това е новоселска гъмза и е домашно вино, седяло [color=blue]15г. в бъчва[/color],…
recоveryДоста съм подготвен аз. За корка...едно време се опиваха сами да добиват корка -та резултатите…
recоveryГарантирано не става за пиене! Тя е само с колекционерска стойност...
Сила, когато станат 52+ годинитеТочно тя...май е на 20 и кусур години.
Има ли дИбели лели?В Лидл освен едно Амарето...свястно вино не съм виждал последните 2 години.
A man must constantly exceed his levelДокторант?
Сила, когато станат 52+ годинитеЛег 3х60,80,100, 1х110,120,130,140,0х145,2х130,4х120. Преден клек 2х3х70,2х3х90,3х100,3х110,3х120,[color=blue]2х130[/color] Обръщане от вис 3х60,70,80,90 ,от земя 1х100,1х105,0х110,0х111кг Мислех,че Смолов…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1494196804"] Снощи : сьомга, 300 бърбън с 3 пепсита, портокали и бадеми. Днес…
Сила, когато станат 52+ годинитеКакто обичам да обобщавам: -един ден,едно кило месо,два кг салата,3л бира с 300мл ракия,3 декара…
Сила, когато станат 52+ годинитетяга 3х60,3х100,3х120,3х145,3х165,3х185 лег до 3х1х101 обръщане от вис 5х80,4х90 Толкоз...спрях се за кг нагоре.За два…
Сила, когато станат 52+ годинитеСуинг 10х12,19,26,36,42,48кг-почивката е бързо добавяне на тежест. Колкото да пробвам кръвното...
Сила, когато станат 52+ годинитеПоследен ден от СмоловДж. и лег 3х3х101 хип тръст 5х60,5х100,5х120,5х140,5х160 тясна тяга 5х60,1х100 и отново…