stokoved
супер тренировка е това момче има природно здрави и големи ръце и направо изкопирана негова…
Тичане през зимата?грешите за температурата тя идва след бягането може да достигне и 39градуса зависи колко дълго…
претрениране на краката?[quote author="kakvo_stana..."]чувал съм че краката се претренират много трудно...дори и да правиш по много серии…
кофеин +греипфурт=надран култорист[quote author="kokoesmrt"]Много мерси.. само последен въпрос искам да задам.. Значи правя един цикъл от 20…
метана кво праи[quote author="eAGLeT_НадъХАНия"]е вчера едно момче беше на последната седмица с метановия цикал...и сичко беше ок…
Гръбначно изкривяване[quote author="pavel`"]Хора неска ми оравиха ренгенова снимка и ми казаха че имам много леко искривяване…
периодът на адаптация при системата на абаджиев?За съжеление реалностите са такива във всеки спорт.Ако си висок 160 см не можеш да…
кофеин +греипфурт=надран култорист[quote author="kokoesmrt"]Значи четох в сайта, че Л- карнитинът трябва да се приема 3 4 часа…
PRO 90 GOLD на Nutrim-Да говорят само тези които са го пробв[quote author="madwolf"][b][u]Да говорят само тези които са го пробвали!!![/u][/b] От колко време го взимате? С…
Салати...[quote author="Kiara"]Здравейте!Искам да чуя вашето мнение по вьпроса сьс салатите например в 'Годзила".Понеже настьргват отгоре…
За или против храненето след вечерна тренировка.[quote author="s1lence"]Здравейте, накратко въпроса ми е какво мислите за храненето след тренировка разположена часово между…
Тренировка гърди[quote author="BB_SenTineL"]Значи здравейте за пореден път.Имам малък проблем с тренировката ми за гърди. Първоначално правех…
187см ,65кг ,17 год[quote author="Rusi"]Аве хора я кажете какъв режим да си направя. почнах да ходя на фитнес…
на колко време?[quote author="eAGLeT_НадъХАНия"]на колко време е наи добре да се смени 1,2 упражнения или въобще цялата…
Таблица[quote author="cRuSh"]Може ли някои да ми даде някаква таблица за пропорците на мускулите спрямо теглото…
периодът на адаптация при системата на абаджиев?[quote author="Djuja"]Юнга пак си в трета глуха.Ти направо ме кефиш бе пич.Правят се и трите…
НВД - KFC ???[quote author="AlfaR"]Храната от KFC (Kentucky Fried Chicken) може ли да се яде при НВД ?…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="djgorgio-ASTOR"][color=red]Какво целиш с този пост и каква му е ползата ? на ЛС моля…
Коментари по темата "Колко вдигате".Момчета нали знаете че сега на турнирите има и мах. повторения със собственото тегло ,например…
ОМНАДРЕН 250[quote author="suray"]Каква програма бихте ми казали за приемането на Омнадрен и с какво да го…