Никола

И аз такива подозрения имам.Другия път :P

[b][color=red]100904[/color][/b] [b]Box Squat[/b] 5x65/85/105/125/135/145 2x4x145 5x140/4x140 [b]Clean[/b] тройки и единици на 60-70 кила за техника…

На мен 220то по ми харесаха :D

Прави лицеви опори ;)

За да си трибоец трябва да имаш разтрояване на личността :D

[b][color=red]100901[/color][/b] [b]Box Squat[/b] 5x120/125/130/135/140 [b]Snatch [/b]3x3x67,5 [b]Romanian Deadlift[/b] 140x8/7/7 Клека вече го карам на 5х5.

[quote author="Иван Лординов" date="1283116427"]Уоу, нещо доста лесно се палиш. Аз ти отговорих по съвсем обикновен…

Пу%ьо, хилав си бе :) И освен че си хилав си и слаб :) Освен,…

[quote author="Иван Лординов" date="1283084951"]Просто е впечатляващо 37 ръка и 60 бедро на 60 килограма, независимо…

[b][color=red]100829[/color][/b] [b]Box Squat[/b] 137,5x2x5 [b]Press[/b] 80x3x6 [b]Chin-ups[/b]30x11/8/7 Реших, че с ОХСто се лигавя. Малко ме…

http://www.youtube.com/watch?v=SVI0OyhNj0k I PUT KEY MY KNEE!!!!

[b][color=red]100827[/color][/b] [b]Box Squat [/b]137,5x5x5 [b]Clean[/b] 92,5x3/3/2 [b]Bench Press[/b] 117x8/7/6

Тва, че те мързи да пишеш не значи че коментара на СТАЛКЕР е бил глупави…

Много разбирачи са се навъдили във форумО напоследък деамааму...

Пич ти си леко тъп май.

[quote author="Madboy" date="1282812456"][quote author="Никола" date="1282812022"]яка е само в буквалния смисъл на думата :D[/quote] Е нали…

яка е само в буквалния смисъл на думата :D

Ей майкоооу зарибявки във форум.Чувствам се на 15 :D

[quote author="plamen1977" date="1282059538"]Ако имаш път към Пловдив ще взема дисковете.0878287242[/quote] И на мен ми трябват…

Сещаш се, че ако ми е лека щангата няма да искам да разменям кила за…