Ив Величкова
на 38 години
Valshebna ,блазя благородно,че можете да ги отглеждате,както казваш месеци,а нашите на пазара са най-много на…
Нови цели след дълга паузаНа едно от момчетата в квартала,решило да ходи на фитнес и да яде познатото ни…
Нови цели след дълга паузаБлагодаря ви за подкрепата :) А относно пилешкото месо попаднах на истински случаи,че и аз…
Нови цели след дълга паузаДо тук основна храна са ми зелвнчуците и плодовете,вчера само си позвплих въглехидраати от бял…
Нови цели след дълга пауза[color=blue][size=4]18,08,2016[/size][/color] Детокс 3-ти ден Английска сол -1 с.л 4 грейпфрута 2 лимона вода VITEX -2…
Нови цели след дълга пауза[color=blue][size=4]17.08.2016[/size] [/color] Детокс 2-ри ден Английска сол -1 с.л 4 грейпфрута 2 лимона вода VITEX…
Нови цели след дълга пауза[color=blue][size=4]16.08.2016[/size][/color] Детокс 1-ви ден Английска сол -1 с.л 4 грейпфрута 2 лимона вода VITEX -2…
Trying hard to stop chocolate[quote author="Juls" date="1470904733"][quote author="Ив Величкова" date="1470898414"]Нали не си забравила,че органите за да функцйонират нормално им…
Нови цели след дълга пауза[color=blue][strong]ЧЕТВЪРТЪК 11,08,2016[/strong][/color] Сън 00:30-7:00 вода под 2л 07:00 кафе,вода 9ч 2.с.л.овесени ядки,3с.л ленено семе 11ч…
Trying hard to stop chocolateНали не си забравила,че органите за да функцйонират нормално им трябват въглехидрати... още повече,че ти…
Нови цели след дълга пауза[u][color=blue][strong]СРЯДА 10.08.2016[/strong][/color] [/u] Сън от 22ч-07ч Вода 2,300мл 07ч - кафе,вода,клеева тинктура. 9:30-тренировка 10:00-безкофеиново кафе.…
Нови цели след дълга паузаВода,вода,колко да е вода... меря със сантиметър при това на повече места,отколкото в бб измерванията…
Дневникът на Лидия[quote author="Анелия Бинева" date="1470673699"]Това е третия дневник с тежък МЦ сигурно ...хД[/quote] Жена да си…
Нови цели след дълга паузаСлед днескашното измерване и разочарование с 2 кг нагоре си облякох екипчето,пуснах си Music Instructor…
Нови цели след дълга паузаЧетири дни не съм писала,съответно ме е и срам да ги напиша ,но... Много под…
Дневникът на ЛидияВиж как бързо те разконспирирах :D Ние с ниското кръвно се нуждаем от вода не…
ДневникБило е лошо,но всички сме минали от там... на 20г ми изписаха противозачатъчни,след 2 г…
Дневникът на ЛидияЕх,заблазях ти за басейната тренировка :D а аз съм цялата в зелена боя... защото боядисвах…
ДневникМоже ли да добаяя и аз,като противник на солта :D и бивш потърпевш на запичанеро.…
Стегнато дупе, но проблем с краката (колената) - help please[strong]Carbohydrate[/strong] много добре е обяснил.Аз предлагам да започнеш да пишеш дневник с режима през деня,какво…