Ив Величкова

Ив Величкова

на 38 години

Дневникът на Иви

Здравей :) Да ти кажа не се чувствам отпаднала,дори продължавам да си мисля,че това е…

Дневникът на Иви

Днес почивам,чувствам се доста по-тонизирана,а и днес добре хапнах . 10:30ч прясно мляко 200мл -…

Дневникът на Иви

Оо,ще вляза аз някога в час! До тук схванах малката цака - като се прибера…

Дневникът на Иви

Ей,добре,че каза :) Благодаря за полезното инфо!!!

Дневникът на Иви

Готово! Започва се! 11:00ч 200мл мляко -120к 13:00ч 100 гр пилешка паржола - 190к 16:00ч…

Дневник - Ева Славова

Страхотни крака,страхотен корем дори след раждане,мога само да кажа БРАВО!!! И да взимам пример от…

Дневникът на Иви

От днес - никакво сладко,бисквити,плодове,картофи,ориз. И влизам във фитнеса,та ако ще там да припадам.

Дневникът на Иви

Ужас! Излязла съм изцяло от пътя и трябва да се върна някак си. След забраната…

Ново начало

Кай храни ти забраниха първо? 2-ро това,което си яла тези дни е ужасно малко :(…

Дневникът на Иви

Ето и днескашното меню до 19:30ч. Цял ден съм на 3 кафета и приблизително литар…

Дневникът на Иви

Днес ще пиша какво съм яла поради неочакваният интерес :) Да добавя само,че не съм…

Eat Less, Lift more

Прочетох главно нейният коментар за 10 дни глад... и се присетих за едно време и…

Дневникът на Веси. Пълна промяна.

[quote author="Весито Г" date="1336817262"]За не знам кой път казвам, че това е само временно и…

Ново начало

За да свалям и чистя по-бързо :) тези храни не присъстват изобщо в моето меню.…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

С нетърпение чакам да ми покажеш снимков материал ,направо ме яде любопитството :) Добри тренировки,вижда…

Дневникът на Иви

Нещо странно,измерих се в кг и обиколки (обиколките не бях мерила от няколко седмици) та…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

Ами може би защото го сравнявам с моето и затова ми е странно :) аз…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

Ей,с толкова много плодове и зеленччуци в менюто ти бих искала и аз да видя…

Ново начало

Аз си правя санвичи с филе,пушено,шарено месо.. всякакво и много кашкавал :) + 2-3 яйца…

Дневникът на Иви

Не съм се показвала отдавна,за това ще кача 2-3 снимки от днес... все повече се…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1