на 85 години, треньор
[quote author="Маргарита Манева" date="1358800510"]Една от най-големите глупости, които съм виждала е този клип :D НЕ…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЧестито, жив и здрав! Щастие, любов, пари и зали пълни със жени :) Пък 200кг…
Hang Power Clean/ Front Rack Lunges/ Push pressПоздравления за креативността. Страшно много ми хареса!
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Блага" date="1354814966"][/quote] На философстване нямаме равни. Аз аргументирано какво имах да казввам го казах,…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Блага" date="1354809386"]Именно защото знам, че си идвал в залата и знам какви впечатления си…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Блага" date="1354783437"]Честно не мога да го повярвам това, че от много правене си схванал…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостИ аз за обръщането :) След игрите някъде четох въпрос към Рич Фронинг как е…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1354613497"]Заден ДГЕ, заден. При положение ,че 2-ки на 140 са ми ОК, тия…
Кондиция и Красота[quote author="Vic" date="1351781612"][quote author="Мила" date="1351780247"]...стреса и излишните нерви са сериозен фактор за [strong]понижаване[/strong] на телесното…
Kettlebells at home[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1351056224"]Да ти кажа нямаше ,,драми" :),всичко си вървеше добре.Може още да се…
Kettlebells at home[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1351009897"]"Терминатор" (devil) :D За време: 30 повторения Изходно положение за ренегадско гребене:…
Монолози[quote author="Владимир Караиванов" date="1350649047"]Културистичните схеми можеха най-бързо да реализират желанието ми да изглеждам добре.[/quote] Аз…
МонолозиПърво да отбележа,че винаги преглеждам дневника :) След това да попитам защо мина на и…
З65[quote author="ISB" date="1350387347"]Тръстъра да разбирам,че е с 20 кг. нали ???[/quote] Абе Ивчо аз го…
Комбинация от Crossfit и БИЗатова казах за гоненото ниво на развитие. Но зависи какво се разбира под КФ и…
Комбинация от Crossfit и БИЗависи какво разбираш под КФ и под БИ. Ако не гониш състезателни резултати в нито…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="gotcha" date="1348332843"]Да подържам теглото си с едно 6-7кг надолу, защото имам бавен метаболизъм и…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="slavko" date="1348325264"]Добър приятел си ми, но ще трябва да почетеш още доста... И МНОГО…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="gotcha" date="1348319664"]Жалокин (ако така се чете) последното ти изречение не го одобрявам или не…
Дневникът на ILSTRONGАз мисля че ЦХ се развива като ВМ- добро, но надценено, фанатизирано, загърбвайки добрите практики…