на 85 години, треньор
за мен най-добрия вариан е гъди-рамо-трицепс, гръб-задно-бицепс и краката сами, това мнение си изградих на…
аре специалисти кажете...аз не съм голям спец, но то не се ли образува семенна течност още при…
Лоша контузия + Бонус[quote author="Johnny Bravo" date="1175191107"]Преди 5-6 години при мен стана същото нещо с кръста. Толкова силно…
отколонения на сърдечно-съдовата с-ма при занимания с ББабе и аз го забелязах, мн претупват. Ама аз абсолютно никакви оплаквания нямам или поне…
Коментари по темата "Колко вдигате".Rado89 и аз те моля за същото аз като прочетох ииии :shock: :shock: :shock: ти…
Траумил Есбратле минаха почти 14месеца и аз още не съм се възстановил .... нямам думи направи…
Програма дошла от миналото (преди 25 год.)моето мнение баце е че програмата е СУПЕР, аз съм фен на осн упр с…
Кое ви е най-трудното и най-неприятното упражнение?първо по темата аз нямам упр което да мразя, избягвам тези, който според мен са…
негативни черти на прясното млякоблагодаря за съпричасностността, но аз не можах да си изградя мнение все пак. Засега продължавам…
болка под колянотопичове мерси за съветите, но като, че ли болката отмина, сега се мажа с бен-гей…
За чуковетеми аз така и не разбрах кое е по-добре, но засега съм го правил с…
За чуковетемерси [b]Петко К[/b] вече и аз ще го правя така
За чуковете[quote author="ASTOR"]Преди ги правех с надхват и ми се струваше че в подхват нямам сила…
За чуковетеи аз така си мислех, по-интересно ми беше за бицепса?
За чуковетеизвинявам се за въпроса, но не е ли в мястото на натоварване на гърба, пък…
болка под колянотовъзпаление на мускула от какво може да се получи?
болка под колянотомомочета мн благодаря за съветите. [b]tpd[/b], не, през тези 8месеца не съм правил нищо др…
болка под колянотоказах че мисля че не е от загряваката, защото тя е следната: 1)15мин развъртам ставите…
болка под колянотомисля че проблеме не е в загрявката
болка под колянотоми дано не е нещо сериозно, аз си мислех, че е нещо сухожилие но нз.…