James Hinks

[quote author="CarnalK" date="1394993617"]Млада перспективна щангистка в двубой 163кг търси трибоец-кросфитър-борец-каратист с цел взаймен тестостеронен буст.…

[quote author="Mucunka" date="1392654472"]Здравейте, връщам се след дълга почивка поради бременност. 2 месеца след раждането са…

[quote author="Петър" date="1395161731"][quote author="James Hinks" date="1395161606"]Ами то и положението с тялото в момента е горе-долу…

Втората тренировка вчера : лицеви опори с тежест 8х100кг - високо изтегляне от земя с…

Ами то и положението с тялото в момента е горе-долу така... ;)

Белите са обикновени ластични бинтове от аптеката. Слагам ги колкото за "плацебо" - уж топлят…

Трийодтиронина ти как е ?

Защото това е сърце/дух/контрол/психика...все такива едни неща, които отличават самурая от тръговеца и селянина(малко преферазирам…

Със закъснение, но от сърце - здраве, безпорблемен(но интересен) дълъг живот, късмет и все отрупани…

Да ти кажа, че знам как да взема от тях ще е пресилено, но да…

Ето ги 260, плитък е определено, но с нещо много трудно ще пусна по-дълбоко с…

[quote author="Teen Power" date="1395060475"]Като цяло не бих казал,че това е човек със знания при никакъв…

Тренировката днес : клек 1х110кг - 1х130кг - 1х150кг - 1х170кг, 1х190кг, 1х210кг, 1х240кг, 1х260кг…

[quote author="Иван Илиев" date="1394802030"][quote author="James Hinks" date="1393314997"][quote author="Иван Илиев" date="1393255031"] В същото време това, което…

Пробвай и ще разбереш :)

Значи след една седмица - чисто нов.

50 кила дъмбели няма ли ? Достатъчнои ще ти са, да не кажа даже и…

Идеята е разнообразие, по-голям обхват на движение, унилатерални движения искащи по-голяма стабилизация, различни ъгли на…

[quote author="`~1!" date="1394964545"] Заден клек - Преден клек? Широка тяга - Тясна тяга? (искам и…

[quote author="Владимир Николов" date="1394825867"]Има и хора които и към 180 - 200 разгряват но аз…