[quote]Непрекъснато слушаме колко полезни са яйцата и как трябва да присъстват в менюто ни, особено…
All aboutЛежанка ще има всеки път след втората тренировка, само единици, три различни варианта :) Иначе…
All aboutНито едното, нито другото :D
All aboutТренировката днес : тръстър с двупудовките 5х64кг - борческо обръщане 3х90кг - клек 2х150кг -…
Кик-бокс и покачване на мускулна маса[quote author="A.W.E.I.T" date="1369040293"]Да,става.Коремните преси ги сложи преди всичко като загрявка. [/quote] Това - да :)…
Кик-бокс и покачване на мускулна маса+ обръщане и набиранията и кофичките с тежест :)
Веселин ДойчевКаквото и да стане - ти си машина и може да работиш с всякакво гориво.…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Здрав, прав, корав, умен и успял във всичко да си ! Кеф 100 метра, кеф…
All aboutБах го, колко сте изписали...:D Претенции за признаване от която и да е гилдия на…
All aboutОт 2 станаха 12 и половин бутилка Лафройг :)
All aboutКъде ти в 2, в 5,30 легнах :D Да, доста пиене свърши... :)
All aboutЛординов, ти още ли вярваш в Дядо Мраз ??? :) Седни чети малко дневника, ще…
All aboutСамо ше ти кажа, че с химията и целенасочени тренировки ще го счупя на лег,…
All about60 да му е ръката, все е тая ;) Момче, говориш с Юрий Гагарин в…
All aboutХахахха, 320 ли ве ? С пауза, с мауза, знаеш колко химия играе там и…
All aboutТва е най-безболезненото движение за лактите, сега понеже в десния имам остра болка заключвах с…
All aboutПри това постижение, за месец съм готов за 260 кг лег с нормален хват ;)…
All aboutМда, много точно уцелих две неща - тренировки и суплементация ;) И алкохола всяка вечер…
All aboutВтората тренировка днес : набиране с раменен подхват 10х(+32кг) - набиране с тесен подхват 4х(+32кг)…
Body & mind log: living in a magical realityВсички билкови чайове си променят цвета като преседят - оксилителни процеси, неутрализации, ала-бала... Трубулуса иска…