Нанбирането, като едно естествено движение, трябва да се изпълнява на скорост. Кой как го разбира…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="Петър Стоянов" date="1368181305"]Аз съм опитвал различни марки и ми харесаха Oban и Cragganmore. За…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="kaloyan georgiev" date="1368180661"][quote author="CarnalK" date="1368137058"] Всичко това придружено с две бутилки glen grant Saved…
Тренировъчни извращенияТва го пишеш за да ме дразниш, но не се приетснявай, има на какво да…
Една странна програма :]Да, но не бяга от идеята на програмата ;) Не гледайте нещата на парчета, а…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Представяш ли си как ще си първия "пенсионер" избягал 100 метра под 10 секунди ?…
Една странна програма :][quote author="Сгазен Помияр" date="1368096078"][quote author="Green Gartel" date="1368046789"] С: Суперсерия(Бедрено разгъване + Бедрено сгъване) за 15…
All aboutЕми стопанин и куче си приличат :D Пък и зависи как го приемаш, за мен…
All aboutЕеее, жестоко !!! Вик, златен си !!! :D :D :D
All aboutКради бе, то и някаква полза за обществото трябва да има от дневника :) Иначе…
All aboutЗначи гънката да е под 2-3 см ;) Талията ми е 87-90 :P
All about[quote author="kaloyan georgiev" date="1368102245"][quote author="James Hinks" date="1368101268"] Утре ще го накарам да пробваме бройка, малко…
All about[quote author="slavko" date="1368101467"]Това момчето от залата, което видях като идвах за състезанието ли?[/quote] Същия :)…
All about[quote author="StefanR" date="1368097042"][quote author="James Hinks" date="1368094999"] Дрън, дрън...15 набирания се стигат за месец-два и то…
Една странна програма :]Не почвай от 8-10 трисета за големите групи и 4-6 за малките, а направи 4…
All about[quote author="StefanR" date="1368093850"]Четох някъде наскоро един пич, разправяше, че повечето хора стигали до около 15…
All aboutАми не знам как да ти отговоря...за първи път се набрах в 5 или в…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Няма ли да видя вчера след като си тръгнах дали е имало тренировка ? :)
All aboutВтората тренировка днес : набиране с раменен подхват 3х(+50кг) - набиране с неутрален раменен подхват…
Малко за мен :)Моля :) А да не говорим, че може да си купиш риба по 4-5 лв…