[quote author="Kini" date="1335268860"]ама къде са 25 лева за кило бадеми и 5 лева за кило…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1335212449"] Много, много не ми се получи както трябва движението -клякам повече от…
Sunrise logПървото и най-важно нещо е да си опраивш пулса в тежко натоварване. Засега вървиш по…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1335258252"] НИКОГА не ги ядосвай!!![/quote] Тва важи само за арменките :D
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1335257798"]Ааааа не не...по-скоро лееееко влашка...ама много далечна:) Баща ми живее с жена, която…
All aboutпреден клек 10х70кг - клек 10х120кг - тяга 10х150кг. 2 пъти. клек 1х150кг - тяга…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Иван Киряков" date="1335257627"]Не ми пука за мазолите, ръцете са ми като на стар чекиджия…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1335250452"] Баща ми често ми дава разни арменски специалитети...семейно си ги пригатвят:))))[/quote] Семейно…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="slavko" date="1335257336"]Обяснявам, че гледам стават грешки, а Сашо Животното се бъзика:))) Талк се слага,…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Иван Киряков" date="1335256818"][quote author="James Hinks" date="1335246075"] [quote author="Ilstrong" date="1335200395"]Поради притесненията от моя страна да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1335211730"] По някое време преди обед - 10-20кг сурови ядки [/quote] Бах го,…
All aboutВчера си наруших обичайния ритъм на трениране и ходих вечерта. Грешка, обаче сътринта бях с…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1335200395"]При бягането темпото беше доста добро докато не преминах най-дългото изкачване по трасето…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1335205910"]Пшеничен. Слагаш 250гр, масло...или зехтин на не много силен огън... Смесваш гриста, с…
Be REAL!ей, много си корав...не ми се мисли какво ще е като порастнеш ;)
дневника на 1912 :)[quote author="Николай Фараона" date="1335177451"]джеймс добра тренировка а ;0[/quote] Мда, много добре ;) И целите са…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="martinski" date="1334934266"]Също и 2 дясни силни крушета влезнаха в черният му дроб..[/quote] Тва не…
Go hard or go home !dnes vidqh Vesko na jivo-ogromen e, snimkite ne davat predtsava, obache naistina e ogromen i…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="sTroNG !" date="1335008397"][/quote] Моето момче, ако си направиш труда да само да четеш и…
Хоризонтален лег с подхватАко нямаш проблеми с китките и имаш с раменете - ползвай го. Много ефект няма…