[quote author="Boby_" date="1600341881"] - Както онзи ден се оплаквах, че всичко ме боли, а вчера…
Пътят[quote author="Dydo" date="1600332110"] Ами пише при тежки сърдечни и чернодробни заболявания. Уж моите все още…
ПътятДидо, акнето ли те притеснява? :D
Дневникът на БоянДа, да, имам и кухи пудовки и дъмбели, някъде към 800 кг кухини са :D
All aboutТренировката вчера: обръщане прав с пудовки 1х96кг, 10 пъти през 10 секунди, изхвърляне прав с…
Дневникът на БоянНе се оплаквайте, елате един ден да извадите и приберете шкафовете и да натоварите и…
ПътятВчера ми донесоха един ретаболил за песа, в залата ги бъзикам да им сложа по…
All aboutТренировката вчера: един рунд 5 минути бърза круша, комбинации прави и крошета. един рунд 5…
Сила, когато станат 51+ годинитеСтатистиката е неумолима наука. Адаша написа останалото.
Garbage in, garbage out[quote author="Splash" date="1600155219"] [quote author="Alexander Krastev" date="1600153346"] Язък, значи е трябвало да сложиш повече :D[/quote]…
ॐ Дзен на интервали ॐ[quote author="Христо Атанасов" date="1600235913"]пресовам с пудовката 32 кг. за една седмица[/quote] Ем с какво тренираш…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1600175497"]Сашо, ама аз точно това казвам, че няма значение какво те изпреварва…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1600173617"] Как подяволите ти дойде за МВР и Жигули[/quote] Е как така…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1600171562"]Отговора е пред очите ти, но и ти си сляп-защото нямат нужда.[/quote]…
All aboutТренировката вчера: dead squat от 25 см опора 1х120кг, 10 пъти през 10 секунди, раменна…
Сила, когато станат 51+ годинитеИмам малко преки наблюдения върху въпросните "англичани", че хем и бъдещи медици...Еми няма такива свине,…
Затягане на колана[quote author="Brown Bomber" date="1600118230"]Имаш 4 тренировъчни дни и не можеш да измислиш как да разделиш…
Base BuildingНе е много "екстра", но наистина дисковете само му пречат.
All aboutТренировката в събота: тяга с повдигнати пръсти 1х170кг, 10 пъти през 10 секунди, бутане от…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1600015662"] Днес прогнозата за лошо време не се оправда и се разходихме до…