Явно защото има какво :D
All aboutТренировката в събота: тяга с повдигнати пръсти 1х120кг - 1х150кг - 1х190кг - 1х200кг, 5х200кг.…
All aboutТренировката вчера: набиране на въже 1х(+30кг), 10 пъти през 5 секунди. пендлей гребане с пудовки…
All aboutТренировката вчера: изхвърляне от земя с дъмбел 1х48кг(на ръка) - изхвърляне прав с дъмбел 1х48кг(на…
Simple notes 🦊 В търсене на център[quote author="Веси" date="1592508331"]поне ми показа как се ползват двата тренажора,които не бях пипала и батъл…
All aboutТренировката вчера: набиране на въже 2, 10 пъти през 5 секунди. пендлей гребане с пудовки…
Стронг енд бетон!Е ти изпий 20 бири от на Илия, па да видим дали няма да ти…
All aboutВ зависимост кое колко ти понася на първо място. На второ, ако имаш избор -…
Стронг енд бетон!Ам, Василе, тук може да спорим много... Ако Илия докара бирата там, където аз съм…
All aboutМасаж, разтягане, изключване на всичко, което провокира дискомфорт и прием на НСПВС.
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1592392795"] Започва да се оформя "заподозряно" движение за лактите - изхвърлянето. [/quote] Рано…
All aboutТо не е много за хвалене, но не ми пречи да тренирам след пиянска вечер,…
All aboutТренировката в понеделник: набиране на въже 1х(+30кг), 10 пъти през 5 секунди. бутане от лег…
All about[quote author="Boby_" date="1592223837"] Това движение след обръщането с 50-ците от рак позиция нагоре все едно…
All aboutТренировката в събота: набиране на въже 2, 10 пъти през 5 секунди. вертикално теглене с…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1592158643"] Сега една малка мастика.[/quote] Това го прочетох като една малка мастийка :D
Kettlebells at homeЧестит Рожден Ден! Все по-здрава и по-силна!
Simple notes 🦊 В търсене на центърЩом ти се занимава - заповядай.
All aboutТренировката вчера: обръщане прав с пудовки 1х100кг - изхвърляне прав с пудовки отстрани на бедрата…
Simple notes 🦊 В търсене на центърДа де, и аз тях визирах. Те са с висока плътност, не са високоинтензивни. Високоинтензивни…