James Hinks

[quote author="Деница Малковска" date="1583495387"] Глупости на таркалета. Нали и сТамифлу пробвахме на миналото разболяване. Ефект…

Честито, Ице! Да сте живи и здрави и тримата, а детето да расте здраво и…

Тренировката вчера: обръщане прав с пудовки 1х100кг, 10 пъти през 10 секунди. обръщане от земя…

[quote author="Bart Simpson" date="1583489804"] Помлян съм, нямам сила за абсолютно нищо.[/quote] Понеже си готвач, ще…

Още като остави ТСЛ и си викам опа, тук има нещо, ама тя ще си…

[quote author="Любомир" date="1583319887"][quote author="James Hinks" date="1583319734"]Съвсем изчаткахте с това състезание :D[/quote] Аз тренирам в перспектива…

Тренировката вчера: клек 1х130кг - 1х150кг - 1х170кг - 1х190кг. изхвърляне от земя с дъмбел…

[quote author="Иван" date="1583346836"]Последните 100г от салама от дивеч (сълза)[/quote] Веганска сълза :D

Съвсем изчаткахте с това състезание :D

Яде здравословно, предимно кето и тренира леко.

Тренировката вчера: пендлей гребане с фат грипове 1х110кг, 12 пъти през 10 секунди. тясна тяга…

Тренировката вчера: коремно възлизане с широк успореден хват, 10 пъти през 10 секунди. германски вис…

Тия маратонки също не са много удачен избор за клека. Гледам, че си в Хамъра…

Тренировката в петък: клек 1х110кг - 1х120кг - 1х130кг - 1х140кг - 1х150кг, 3х190кг. пендлей…

[quote author="Muddy Waters" date="1582915940"] ПП: Някой има ли представа какво се случва с момчето с…

[quote author="Boby_" date="1583068763"]Бъдете предупредени обаче - според мен за лятна отпуска не става, само за…

По онова време видеокамери имаше само в Корекома, няма снимано :D Намери Москвич, че сега…

Тренировката вчера: набиране на въже 1х(+30кг), 10 пъти през 10 секунди - високо изтегляне от…

[quote author="Христо Атанасов" date="1582874180"] виждам, че мнението ми за коремната преса те е впечатлило ;-)…

[quote author="Brown Bomber" date="1582816429"] Относно рамото, започна с физически тестове, но щях да умра от…