James Hinks

Еми наистина е безбожно скъпо.

Има го, а това, че не го виждаш показва само, че не знаеш какво да…

Може да се прави и прав, с подем от краката. Не е задължително да е…

[quote author="Деян" date="1576759785"]Просто не знаех, че те така са си преценили, но сега вече съм…

Като се обади след празниците дали ще гледа пак, ще ти звънна. Имай предвид, че…

Взимам домашни, свободно гледани пилета, хранени с домашен фураж, изчистени перфектно(с всичката каратния вътре почиестена…

Аха, ти на Чичи схемата си гледал...Ем той е толко як, че все тая какво…

На един единствен човек съм давал интервали на 15 секунди и той не пише в…

[quote author="Деян" date="1576589367"] - интервал в сингли /10-12 броя/ през 15 секунди...........не повишава основно силата,…

[quote author="MotoRRhead" date="1576670093"]Точно твоето мнение чаках. Явно 100кг ще ми е ориентира като добра тежест,…

Илия го беше правил със 100 кг, на 80 и няколко кила лично тегло. Той…

Не съм много сигурен, че разбрах какво точно питаш...Каква е разликата между двете неща в…

Говорим за различни неща, в Профи бокса е една, в Киокушин съвсем друго, на Кикбокс…

Няма какво да се изненадвам, това е професионален боксьор с изградена вече кариера, който много…

Тренировката вчера: клек с повдигнати пръсти 1х190кг - раменна преса с дъмбели 1х72кг - обръщане…

Тренировката в петък: тяга 3х180кг - бутане от лег с тесен хват 7х100кг. тяга 5х200кг…

[quote author="Vic" date="1576249067"] Колкото до клека, задния ми е относително плитък по принцип - лоу…

[quote author="Деян" date="1576259967"] Та забележките да започнат, сега. [/quote] Нямаш дълбочина, друго не се вижда…

[quote author="Димо" date="1576431485"]Аз поне едва сега се връщам при живите.[/quote] Е ти пък, нищо ти…

Щото одеве ми обясняваха от някакви нови звезди на фитнесите кой какъв атлет бил, кой…