James Hinks

С тия меки лостове като хванеш после твърдите за трибой, ще видиш зор, особено на…

Ако са дървеници няма да ги намериш, не се хаби. Пръскай с някакъв пиретроид по…

[quote author="Radost" date="1552002307"] Все пак реших да направя клип на раменна преса и пуш преса.…

Той каквото имаше да доказва, го направи както трябва. Сега доживот може да си дебелее,…

А бе що така замря кросфита? Преди всички пробваха комплексите от регионалните, сега никой не…

[quote author="Блажка" date="1551959859"] Иля Илин - same story само дето вече е дебело чиче и…

[quote author="Блажка" date="1551959859"] И пускам клипче на Оксана, не за друго, ами да затвърдим правилото,…

[quote author="Daniel Georgiev" date="1551949502"]прекарана едра шарка[/quote] Дребна, не едра.

[quote author="Carbohydrate" date="1551774296"]Преведох преди много време клипчета, които ще ти обяснят нещата за структурата, ако…

Тренировката вчера: румънска тяга с повдигнати пръсти 5х170кг - бутане от лег с раменен успореден…

[quote author="Ivan" date="1551890079"] [quote author="James Hinks" date="1551875015"]Идеята на предсътезателния период е точно обратната - да…

100-те минават отвсякъде.

[quote author="Ivan" date="1551782061"] И аз сега се замислих, че вече сила едва ли ще кача.[/quote]…

Тренировката вчера: дърпане със завъртане на 180 градуса с 6 ластика, 12 пъти на страна,…

[quote author="Блажка" date="1551808772"][quote author="Bart Simpson" date="1551800704"]Още един глас, за Сашо да се включи, от мен.[/quote]…

При мен е обратното, със студеното няма проблем, но с толкова гореща вода - не,…