James Hinks

Да, такава форма е съвсем приемлива за изпълнение с дъмбела. Сега търси още дълбочина и…

[quote author="Димо" date="1503308510"]Как да не жертваш форма за време? Ти сам казваш че ако го…

[quote author="Херцог Трън" date="1503217696"]Ше пОсна сАлза. Не се коркай. Ще се върне. Тия театрота с…

В залата е. От месец някъде е там. Мартин ми я направи.

Тялото ще напипа изпълнението, само малко волеви контрол докато се върне това умение и търпение…

Мисля, че съвсем скоро на екипа ще му омръзне да търпи начина, по който търсиш…

Втората тренировка вчера: зерчер клек 1х100кг - клек 1х120кг. зерчер клек 1х110кг - клек 1х130кг.…

Сложете някакви мъжки кила за граница де, какви са ти 100/150/200...

Втората тренировка в сряда: обръщане от земя 10х80кг, 3х100кг. обръщане от земя с пудовка 10х50кг(на…

[quote author="Един преАтел" date="1503052982"]Пичките се кефят, тъпите путки - не.[/quote] за горната дискусия, без да…

Те 14 век тъкмо почват да завземат насам, ти упадък...

Една тренировка да направиш горе-долу както е протокола и умря, смятай какви сте потки и…

[quote author="Bart Simpson" date="1503052289"] за Военачалниците пратени да обучават османските армии за да държат Балканите…

Сланината няма как да е активна маса. Айде да не спорим за неща, които не…

Тренировката днес: румънска тяга 2х160кг - трап бар с ниски дръжки 2х160кг, 3 пъти, румънска…

Като цяло не си идеално зле. Дървено клякаш, което е разбираемо, но преодолимо с времето.…

[quote author="Brown Bomber" date="1502870787"]Активна маса не значи мускул.[/quote] А какво значи? Масата, която се активира…

[quote author="Carbohydrate" date="1502814973"][/quote] Като цяло нито на Йордан Йовчев изпълениеята ме интересуват, нито твоите неверни…