Вероятно ще пусна и още преди това, просто няма да е скоро. Освен един опит…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1497685307"] И не е редно да изтъкваш липсата на резултати (или по- скоро…
All aboutАми ако ми попадне такава ръкохватка, ще се разбере...
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.В крайна сметка, след 29 страници и 10 месеца по-късно, плочките на Димо са си…
All aboutВтората тренировка вчера: румънска тяга 5х160кг, 4х170кг, 3х180кг, 2х190кг, 1х200кг, всички серии през 10 секунди.…
Стронг енд бетон!И аз съвсем сериозно ти казвам - с тези клипове ме бъзикаш нещо. Ако телефона…
Too Little, Too LateБоби, не му се сърди за въпроса, той няма как да знае, че си много…
Стронг енд бетон!Не. Не. Не се бъзкай, Адаш преди повече от година
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Bart Simpson" date="1497538855"] Аз сега отказах малко плуването,ама някай като преплува 16 мили да…
All aboutТренировката днес: бутане от лег 4х90кг 3 пъти, 2х110кг 2 пъти, 1х130кг 4 пъти, всички…
Стронг енд бетон!Адаш, нито раменната ти е раменна с пудовки, нито гребането е силово гребане.
Търся тежести ф50/55Е, ти ако чакаш веднага да се появи някой, който да предлага един тон тежести…
Търся тежести ф50/55olx.bg
All aboutВасе, и си прав и не си прав. Но без значение де, максове скоро няма…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1497475818"] Иначе доста хора във форума обясняват за хормони и метаболизми, които аз…
All aboutВтората тренировка днес: бедрено разгъване с един крак, с дъмбел 10х38кг(на крак) - корем от…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1497439773"]Ако броиш калории, всяка активност си има значение. [/quote] Е за тва ти…
Дневникът на Рони КолманДейба, да беше казал да ти оставя дребни.
All aboutТренировката днес: набиране на въже 4х(+10кг) 4 пъти, 2х(+20кг) 4 пъти, 1х(+40кг) 4 пъти, всички…
Дневникът на Рони КолманИнтрауъркаут напитчица пи ли?