Като цяло има някои генерални забележки, но все пак е по-важно с каква идея ще…
Yennefer's DiaryЯ, Антверпен :)
All aboutТренировката днес: клек 10х120кг, 10х140кг, 10х160кг, 5х200кг, 1х220кг, 1х220кг, 3х200кг. ренегатско гребане с дъмбели 2х38кг(на…
сLеаnеrИскаш да кажеш, че за клиповете специално клякаш и дърпаш криво, а иначе не, така…
сLеаnеr[quote author="ddd" date="1479161662"] Както ти, така и Кобрата, която пък се е хванала да коментира…
All aboutВтората тренировка днес: трап бар с ниски дръжки 10х190кг, 3х230кг. тяга с дъмбели 6х184кг -…
All aboutТренировката днес: румънска тяга с повдигнати пръсти 2х170кг, 2х190кг, 2х200кг. бутане от лег 30х90кг, 7х110кг,…
All aboutКолана е номер 1!!!
Дневникът на Ицо СкалатаНе, има се предвид какво да очаквам срещу информацията :)
Ride to meet your fate, your destiny awaitsЩе се включа аз ;) една врътка си изпуснал, втората набиранията не знам колко бяха,…
Дневникът на ВикиЧестит Имен Ден :)
All aboutВтората тренировка днес: клек 10х160кг, 8х180кг, 3х200кг, 1х220кг, 1х240кг, 1х220кг, ако бях пробвал 250 щяха…
Anything is possible!На мен храната ми изглежда ОК, количествата не знам как са, но не виждам нищо…
Form Follows FunctionЕми иди и посети нощния бар, какво да ти преразказваме, само ще видиш, пък и…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит Имен Ден, Вик! Жив и здрав и успехи във всичко!!!
Back to square oneШа станат нещата отново, да знаеш (y) :)
Form Follows FunctionСпецифично мъжки :D
All aboutТренировката днес: силово гребане 3х80кг(на ръка) - набиране на въже 2х(+40кг) - раменна преса 2х100кг,…
Form Follows Function[quote author="Енев" date="1478813399"] а утре след работа яхвам [url=whitehorsebg.com]белия кон и отивам към рая[/url]. [/quote]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.За едно и също говорим :)