[quote author="Queen Cobra" date="1477490166"] В случая смятам, че е напълно прав- и има съвсем ясни…
Дневникът на Рони КолманКозата днес се взриви (devil)
Дневникът на един фитнес ентусиаст[quote author="Ivana Andersson" date="1477301066"] - румънска тяга (с прави крака) [/quote] (kaji 4estno) :D
All aboutТренировката днес : румънска тяга 10х160кг - бутане от лег 20х90кг. румънска тяга 4х190кг -…
Дневникът на БоянТи остви тая работа как съм го измислил, ами помисли дали има някакъв смисъл да…
All aboutВтората тренировка днес : клек 10х160кг, 5х200кг, 2х220кг, 1х240кг. друг протокол тръгнах да правя, но…
All aboutФилмът, да, уникален е, но основно заради репликата, с която почва тази сцена(и самата сцена),…
All aboutТренировката днес : набиране на въже 1х(+50кг) - раменна преса 1х100кг, 4 пъти, набиране с…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоЩо??? Формата му е ОК, а гърба му наистина иска обем заради пропорциите.
Дневникът на Рони КолманКоза, да не припадна в автобуса ве :D
Шумен шумно шуми и вдига тежкоЕ, то Бойко на предните президентски избори точно това каза, след като избраха Плевнелиев :)…
Дневника на МартинТо да ти кажа и аз не знам наизуст какво и как би трябвало да…
All aboutВтората тренировка днес : тяга с дъмбели 12х184кг. бутане от лег с тесен хват 3х90кг,…
Дневника на МартинТо аз ти казах как мисля, че трябва да се работи без треньор - техника…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияТежи ти на краката тоя опит, а отделно си стъпил много широко.
All aboutТренировката днес : тясна тяга 1х190кг, 10 пъти през 10 секунди. бутане от лег 3х100кг,…
Дневника на МартинИ го разделя видимо на две фази, тоест става още по-бавен.
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1476991801"] Сутринта баничка, вечерта бири и крекери, но не мисля, че калориите са…
Дневникът на ПетърДясното ти стъпало играе малко.
Too Little, Too Latehttp://gong.bg/oshte-sport/drugi-sportove/multimedia/gallery/yellow/snimki-fitnes-bonbon-e-chetvyrtoto-chudo-na-shveciia-402286 В една зала ли тренирате, Боби? :D