James Hinks

[quote author="ME4O_TURIST" date="1455712007"]Всяко едно поколение е различно, Хинксе . Развиват се едни качества за сметка…

Класика :) Корав, зъл и прям :D

Не, предполагам, че някакво разкъсване се получи(съдейки по острата болка когато стана, обаче не съм…

Досега няма травма, която да ме е спряла от тренировки окончателно, така че вероятно оправия…

Тренировката днес : клек 4х120кг, 10 пъти през 10 секунди, раменна преса с подхват 3х60кг,…

[quote author="Dymag" date="1455547554"]Гледам ти упражненията и умопомрачителните тежести и се чудя от какво е изпукало…

[quote author="sapuna" date="1455556581"]Сашо ,а това как да го разбирам :D [quote] "Силното натоварване на сърцето…

Тренировката вчера : 24 тюлена, 2 пъти предна везна на успоредката, която не се получи…

[quote author="satisfaction" date="1455451645"]Стига се занимава с глупости - както ти е удобно си прави :)…

[quote author="Dymag" date="1455492386"]Ти защо тренираш?[/quote] За кеф и по навик е най-близкия до истината отговор…

Евала брат, формата кърти !

Някаво нспсв, което ти понася на стомаха. Дори и ибупрофен да е... А по-скоро да…

Флексия не се вижда, но малко повече контрол на пускането няма да ти е излишен.

Втората тренировка днес : 3 рунда стенна макевара. 2 рунда бой със сянка, по-точно комбинации…

За доближаването - доближава се. Има колкото искаш такива обзорни експерименти, може да ги потърсиш…

[quote author="Queen Cobra" date="1455210556"]Ако държим на термина, балетният клек наистина е доста по-разкрачен и коленете…

Сега е момента да почнеш едни интервали, в началото леко и ниски повторения, после вдигаш…

Тренировката днес : трап бар с ниски дръжки 4х120кг , 2х150кг, 2х170кг, 1х200кг, 1х220кг, раменна…

[quote author="pefo pefo" date="14"] 55175840"]Иначе мисля, че се досещам какво имате предвид. "Циценцата" ми изглеждат…

[quote author="Nikola Penev" date="1449633592"] Въпросът ми е: Мислите ли , че ако тези продукти имаха…