[quote author="Иван Марков" date="1439834293"]Иначе агнето, то чисто шиле -35 кила, беше станало мозък и изобщо…
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1439879936"]Диетата е начин да бъдеш дебел и гладен едновременно[/quote] Ти и за тва…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1439813471"] На древните системи обаче им липсва аналитичната част, способността да отделят факторите,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1439809877"] Ци Гун може да е прекрасно средство за лечение, но издиша по…
Too Little, Too LateКитайците не обичат и да изнасят много много такива познания навън, а същото са царе…
All aboutПросто се въздържаш от хранене през деня :) Защото иначе ще се въздържаш от клека…
Дневникът на Рони КолманУлтра лек
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1439654564"]Всъщност няма никакво значение колко знам за Ци Гун, защото аз не твърдя…
The Balancing Act - Learning to Squat Again[quote author="Никола К" date="1439797776"]Мисля да правя смесен хват само на най- тежките повторения, през другото…
All aboutТренировката днес : набиране на въже 2х(+20кг), 10 пъти през 10 секунди. бутане от лег…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1439635805"] Това, че Ци Гун е на 5000 години, не означава абсолютно нищо.…
Enjoying liftingНа това набиране събери малко ръцете, тоест разстоянието да стане наполовина от сегашното и не…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1439581895"] а произходът на “източните” теории за баланса на елементите, ци/чи и други…
Дневникът на Ицо СкалатаЧудя се дали не можеш още по-назад да си извиеш врата :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)То за пет минути и половина не е малко обем това ;)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ванка, аз те разбрах прекрасно, но това не е силова клетка и цялата гимнастика с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Да спорим няма смисъл, може да го кръстиш и космически кораб, но използването му няма…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ванка, твоето не е силова клетка, единствената прилика между двете неща е във формата. Ти…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ванка, ти сигурен ли си, че това е силова клетка или че си я сглобил…
Антоновският дневник[quote author="Антон Шиков" date="1439386600"] Основно в момента май целя издържливост - и силова и аеробна,…