James Hinks

[quote author="Блажка" date="1431503525"] Техника с партньор маваши гери йоко гери[/quote] Винаги съм се чудел как…

[quote author="Блажка" date="1431509972"]Намали секса, аз след секс мога да изям цял кашон храна[/quote] Добре, че…

Тренировката днес : клек 4х150кг, 6 пъти през 10 секунди, бутане от лег с тесен…

Емоционално хранене има, когато Маданеца ти напише нещо "хранително" в дневника :)

[quote author="nervak" date="1431338278"]Бързата днес: Борческо въртене 30х7кг на ръка [/quote] Е тия леки кила на…

Да ви споделя една глупава случка от миналата седмица, но първо малко пояснение към нея…

А аре да си направиш някаква тема за историческите напъни и там да има академична…

http://www.spine-center.bg/contacts/ Хубаво е да отидеш с ЯМР, не със скенер.

Заради различния център на масата с дъмбел е по-лесно за правене, но по-трудно за държане…

Не. Хем е свирка, ама хем не е ;)

[quote author="Иван Марков" date="1431402910"] Да разбирам - затова и много засилих упражненията за пояса. [/quote]…

Тяга с една ръка с фитили е като свирка с презерватив :)

Тренировката днес : тяга с хват до белязките на лоста 1х200кг, 10 пъти през 10…

http://realpain-mma.com/ http://www.bjj-bg.com/ http://blog.sc-ilinden.org/ MY COMBAT SAMBO - Dianabad (1st floor) at 18:30. str. Tintyava, N…

Има бе - Пешо :) Нали днес идва и той...

Чувал съм, че табели със знак били по-добре от това да им казваш. Защото кучетата…

[quote author="Krasimir Kolev" date="1431110434"] Една снимка от 20 февруари и от 6 май (сутрин след…

Останала част не изглежда окопана. Нещо май иманярстваш... А тая ограда съобразена ли е с…

ОК, ела да клекнеш с 200 кила с тях тогава :) Ми Мерела какво дават…

[quote author="Gogo" date="1431345322"] Тази година стартирах нов проект, за изграждане на пермакултурна градина, от типа…