Цветан Василев
ако ще скачаш на вагона с процентите, то мисля че ше ти е добре да…
Силовите системи за трениранехахаха...ами аз едно време много се ровех по такива сайтове. виж някоя от тия дали…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоhttp://www.youtube.com/watch?v=51ncDQYxsm8
Има ли форумът футболен отбор?е...те кросфитърите може да са развити, но играта с топка не е от 10тте им…
Силовите системи за трениранепреди работните серии загряваш. - почваш с лоста и после караш през 40 или 50…
Силовите системи за трениранеspeed sets вероятно означава динамичния метод по Уестсайд - 50-60% от макса, 2 повторения в…
Zercher squat / Зерчер клекяко е, особено ако имаш дебел лост или зерчер харнес, иначе е по-неудобно от предния…
Записките на Madboy. :)ако като си навиваш бинтовете обикновено и можеш да клекнеш без тежест, значи не си…
Записките на Madboy. :)http://www.bodybuilding.com/fun/gary3.htm нямам спомен дали съм го чел или си го измислям, но навиването на бинтовете…
Има ли форумът футболен отбор?колкото повече футболисти, толкова повече пациенти *ехидно потриване на меркантилни ръчички*
Продавам Оригинални спортни дрехи , въже за скачане и още нещица !!кожено или текстилно въже е добре за начинаещи, които често се удрят, защото не боли.…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!ами...честно казано аз такива клипове с това как някой се размазва не гледам отдавна, даже…
Интензивност при кардионе попитах за кого, а за какво. аз смятам че силови атлети и хора които…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!а,да .....сега видях че те е опънал врата. самомасаж, търкаляне и повече внимание с техниката…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десо" date="1310677243"][youtube]EPm48FB0gAc[/youtube] Да видим :)[/quote] тия работи с оглеждането като се изправиш ги остави…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)еййй....тоя месец имаш имен ден!
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!http://www.youtube.com/watch?v=42R_Bgj3CgU
MiaMia Karova - 17.07.2011/19.10 hrs, 3.650 kg / 52 cm
Интензивност при кардио[quote] В карио тренировката си включвам бягане с различно темпо и засега съм[color=red] [size=3][strong]доволен от…
Стави - пукане, щракане![quote author="вессс" date="1310924353"]:) А относно загрявката не съм се замисляла, откакто тренирам в новата зала…