за качването трябват следните неща: - твърда храна. въпреки че течните калории имат своето място…
Помогнете ми губя си времето по лекарилекарите нямат идея как да те излекуват. имат идея как да ти премахнат възпалението и…
Дневникът на V :][quote author="veronique" date="1310748301"] Още 2-3 седмици така (с многото повторения) и се почва тежката артилерия![/quote]…
Accu Measure въпросуспех :) този калипер е за домашно ползване и много груб ориентир. проъчва се от…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!има и друго май. сещаш ли се как Поликин постоянно им дава ХЦЛ? мисля че…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!за апетит - въглехидрати :)
Продавам уреди за фитнес залаако се продава заедно, защо са посочени цените на всяко отделно и няма цената на…
Формула за определяне на мазнините в тялотоами има разлика между телесни и подкожни мазнини и тя се нарича висцерална мазнина -…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.абе и Ефо нахрани византийците. нищо де, скоро няма да са "по-напред" от нас.
Дневникът на Vic (CVFMHI)http://www.youtube.com/watch?v=bCeoALTN-eU http://www.youtube.com/watch?v=37VQG44FPkc като могат да се правят и без ластик, а с ръчно съпротивление -…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1309941733"]Айде към чичко Гугъл...:)))[/quote] алтернативен вариант е да прочетеш пак Цацулин. инхибиция -…
Формула за определяне на мазнините в тялотоуспех с формулата. БМИ(бодимас-индекс или индекс на телесната маса) взима предвид ръста и теглото. формулата…
Дневникът на Vic (CVFMHI)клечащото клякане си е пълноценно упражнение, но аз не си представям като за негова цел…
Дневникът на Vic (CVFMHI)а нужни ли си 200 кила? след като със 120 получаваш голяма полза от упражнението,…
Болка в лакътячесто проблеми във врата се отразявали като болка в лакътя.тригерни точки, спазми или "нещо подобно"…
Записките на Madboy. :)и тук си прав. изнерви ме минута и половина подреждане на щангата и викане на…
Травма след стретчинг за кракаами...опасявам се че ще трябва да прочетеш и описанието на теста. той показва дали е…
Записките на Madboy. :)на твоето клипче отговора е тоя - http://www.youtube.com/watch?v=MpENraqUtW4 аз си направих труда да отделя 2…
Дневникът на Vic (CVFMHI)браво и благодаря.
Травма след стретчинг за кракада, от масажите и от почивката ще спре да го боли. дай и аз някой…