http://www.youtube.com/watch?v=IAsv_WhHPVU
Разкъсване в бедрото.да, само че всичкото тиксо на света няма да ти помогне ако положението е тежко…
Кардио тренировки - честота?да.
Разкъсване в бедрото.ако кажеш разкъсан мускул, това се разбира като "частично наранен." скъсан мускул е "прекъснат на…
Разкъсване в бедрото.[quote][strong]руптура на мускулни влакна[/strong][/quote] т.е. имаш скъсани влакна. имай предвид че образната диагностика изисква много…
Болки в дясната ръка при упражнениязастани прав. опитай с брадичката да си допреш гръдната кост. после опитай от началното положение…
Какво да правя за да си върна правилната стойка на тялото ми ?[quote author="Dimzata" date="1311237744"]Най-вероятно слабо развит раменен пояс и/или гръден кош.[/quote] или добре развит, но едностранно?
Пълна амплитуда на движенията.[quote author="slavko" date="1311230725"]Тук идва и въпроса за кинетичните вериги и за функциалността...[/quote]не разбрах въпроса ти.…
Какво да правя за да си върна правилната стойка на тялото ми ?за да не говорим наизуст пусни поне някоя снимка.
Какво да правя за да си върна правилната стойка на тялото ми ?тренирай, спортувай, движи се. П.П. всеки ден
Разкъсване в бедрото.не разрбах въпроса ти.
Пълна амплитуда на движенията.според мен проблема не е в дължината на крайниците, а в подвижността и стабилността на…
It's not over until i WIN![quote author="Десо" date="1311196889"]Клякай бос![/quote]сигурен ли си?
Разкъсване в бедрото.ЛС
It's not over until i WIN!направо пропадаш надолу. струва ми се че по-добре ще контролираш движението ако съвсем малко забавиш…
Пълна амплитуда на движенията.да, всички движения включително това да се почешеш по врата, някои техники на събличане(особено на…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоимам две лоши новини за тебе и една за мене - некъв ни ебе жена…
Пълна амплитуда на движенията.да, пълната амплитуда на флор преса, лежанка, лежанка с дъмбели и лежанка с cambered bar…
Пълна амплитуда на движенията.Джо Станковски пусна един лаф че обхвата на движение трябва да спазва принципа PROM DATe…
Как се смъква кръвно за кратко време?масаж на врата(принципно се прави масажна яка) и на тила - бавен, ритмичен и релаксиращ.…