Цветан Василев
тичане по стадиона дебело облечен - изтощение, дехидратация, претопляне, топлинен удар, смърт. ако ядеш само…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!https://www.youtube.com/watch?v=3Z2b2x6C5o0&feature=player_embedded
Изумителен прецедент.http://www.youtube.com/watch?v=boLl8rGhJvE Костя е 125 и помага с краката, но пак ми се струва добре. Майк…
Пудовки всякаквикак да не е актуална? както казах - скоро някой ще вкара пудовки. те се…
Нова тренировъчна програманито един почивен ден ли нямаш? от кое списание я преписа?
Продавам тежестиаз мога да взема гюлето.
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Десо, на всяка страница те питат каква ти е храната. не усещаш ли натиска? http://chzsomuchpun.files.wordpress.com/2011/01/784f7e6a-2409-4d83-9452-f1ab04b390f1.jpg
Too Little, Too Lateеее...бива ли така български полуклек да правиш? наистина и аз смятам че ако стъпиш малко…
долни и средни трапци и ромбоидиаз мисля че гребането с лакът отведен настрани акцентира повече върху средата на гърба.
Кардио тренировки - честота?или увеличаваш обема(по0голяма дистанция), или увеличаваш честотата.
Как да се възстановя след травма,напълняване и обездвижване.браво за прогреса. явно сегашната ти програма работи, така че не виждам защо да я…
Интензивност при кардиоhttp://samleahey.com/the-missing-piece-in-designing-your-training-program-the-autonomic-nervous-system-part-3-application/
Качване на масаспоред мен трябва да почнеш да работиш върху ръцете. майната му на качването - можеш…
Болки в колената[quote author="Tinkerbell" date="1311066504"]От няколко седмици тренирам - 3 пъти с тежести,2 пъти HIIT ,веднъж тичам…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!:x
Записките на Madboy. :)къде си бе Стефан Ботев :)
Pазмери - Sportsdirect36 инча? това са 91см. аз съм си поръчвал на различни тениски, някои са малки,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1311331191"]А да сте чували за бебе на 4 дена, което да успява да…
Релефни делтоиди[quote author="kristiancho" date="1311258545"]8% аз съм 11-12% и рамената на релеф го докарват пак :) маса…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!http://www.fitbul.com/how-to-get-the-body-you-want-part-I чисти защото смята за по-ефективно първо да си чист и да качваш, а не…