Цветан Василев
[quote author="Vic" date="1255578210"] Jesse Murande e впечатляващ... мъртъв атлет. Трудно ще ме убедиш, че стероидите…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1255577681"][/quote] чудно ли ти е какво ще стане ако ми кажеш кога си…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1255422548"] Наблюдателен си... Опитвам, но засега не много успешно да сваля щангата ниско…
Личният дневник на mbarton[quote author="mbarton" date="1255516948"] 8.30 - ~70г фузили (от тея шарените) с изварен бъркоч[/quote] фузилите ли…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1255503873"] Марго - мерси за съвета за водите, аз така или иначе…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1255404156"][color=blue]12/10[/color] Още боли рамото :( [/quote]уруд, коментира ли го с треньора си?
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1255403569"]Две снимки от клека... Това достатъчна дълбочина ли е?[/quote] за състезание по силов…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1255328691"]В случая значи, че ми е много тежестта. 20 кг са ми повечко…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Венцеслава Атилова" date="1255004700"]Дедмен, много ме кефи да споря с теб, нищо лично. Този тип…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1255172593"] - Набирания, надхват - 2,2,1 - боли ме лявото рамо. Набедила съм…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1254925709"]Абе ще комбинирам заден с преден клек или преден с римска тяга. Български…
Личният дневник на Endilana[quote author="mbarton" date="1254819753"]... Естетическата страна на въпроса мен не ми е особено интересна, ми по-скоро…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1254842658"..чудя се какво да сложа още за крака и не ми идва на…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1254835189"] Днес кляках стриктно по инструкциите на Марк Риптоу. Няма да бързам, ще…
Тренировъчен дневник[quote author="shemeta" date="1254759459"]Здравейте и от мен. Днес започнах 8 седмична програма за покачване на силата…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1254815206"] [quote] имаш предвид - от наклон около 45градуса напред...правиш У? с 2х4?…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1254815134"] Ами, честно казано - не ми липсва. Всъщност аз самата не…
Личният дневник на Endilana[quote author="inis9" date="1254814031"] Е, да, като не прави, е нормално. Ако обаче правеше редовно, щеше…
Системи за сила: 5х5[quote author="DeadManWalking" date="1254812806"][quote author="usgsus" date="1254809356"][quote author="DeadManWalking" date="1254807715"]Всъщност всяка програма на базата на един общ брой…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1254811147"]Цецо, специално заради теб днес правих лежанка - 3х5 27 кг. Не…