Цветан Василев
[quote]Russian Ballet Leg Thrust Lie on your back with your right knee bent to 90…
Хемороидипрочете ли темата за хемороидите? http://www.bb-team.org/articles/3562_hemoroidi погледни дали имаш някои от рисковите фактори и започни…
Бърлогата на DeadManWalkingяко. аз обмислям за една ръчка, че много потене минава в слагане и махане. от…
Клек с щанга над глава, Over Head Squatклека с щанга над глава все още ми се струва че създава повече проблеми, отколкото…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1326383280"]http://www.titansupport.com/products/powerlifting-belts/texas-powerlifting-belts/brahma-powerlifting-belt/brahma-powerlifting-belt.html Поръчах си брахмата! :) Старият си държи и е супер,но аз съм…
Болки в гърба и кръста - прочети.няколко много бързо и хаотични вметки към мнението на Никола: - trigger points = "спускови…
Най-големият и безплатен фитнес клуб под открито небе[quote author="Valdis" date="1326562399"]Ама на щангите какви вериги са сложили само, да не хванат пътя случайно…
Спортуване с болни стави..Помагайте!износените тазобедрени стави(като оставим генетичното предразположение на страна) можем да ги свържем със следните неща:…
KETLOT low intensity training in 2012[quote author="KETLOT" date="1326064491"] Някакво много вкусно лучено нещо със странно ориенталско име, и още едно…
Протъркване на колената.[quote author="entwickler" date="1326033933"]Научи английски :).[/quote] подкрепям.
Болки в гърба и кръста - прочети.моя опит сочи същото - дори самомасаж на медиусите често намалява(а понякога премахва) болката в…
Защо вдигането с темпо е паразит,според DeadManWalking.[quote author="slavko" date="1325853643"]Аз пазуата на клек нещо не я разбирам...[/quote] trap bar deadlift(сгънати крака и…
Защо вдигането с темпо е паразит,според DeadManWalking.[quote author="Denis22" date="1325849524"]"Накратко : бавно пускане и пауза,скорост на концентричната част." Това не е нищо…
Sunrise log[quote author="Sunrise Warrior" date="1325453611"]Честита Нова Година! Някой ще ми каже ли каква е разликата м/у…
Too Little, Too Lateс Мечо сме говорили за зобта - за миналата година каза че е направил 2…
Лаф моабет - том шестикъм какво се целиш? ако от 5х5 искаш да минеш на 10х10, то средна стъпка…
Dear diary :)ами като си ги подправила вкусно няма как иначе да станат ;)
Лаф моабет - том шестиhttp://funny-pictures-blog.com/wp-content/uploads/2011/09/In-soviet-Russia.jpg
Тефтерчето на Стоянчоаз лично бих получил повече информация ако снимаш директно отпред. на мен ли ми се…
Dear diary :)аз си мислех че Тедо имаше приемливи резултати с чийт хранене и ВМ НВД. Дива,…