ученик
мнение за Shred Matrix?
Проблем с изчистването. Бавен метаболизъмМерси за отговорите :) Днес ми свършиха ангажиментите към училище и от утре променям малко…
Ревю - Ripped FreakИзвинявай, че ти спамя темата но ще можеш ли да ме насочиш към нещо като…
Ревю - Ripped FreakИма ли някакво негативно влияние? Може ли да навреди по някакъв начин на 17-18 годишно…
Проблем с изчистването. Бавен метаболизъмГлавният ми проблем, е че нямам финансовата възможност да се храня правилно и да суплементирам.…
Бест бърнър 2012 ?Би ли ми дал някакви насоки относно режима? Трябва ли да започна да броя калориите?…
Бест бърнър 2012 ?[quote author="razsolkov" date="1335877381"]Хранителен режим..[/quote] Хранителния режим мисля, че е добре. Не броя калории, но не…
Бест бърнър 2012 ?Прочетох темата, стана дума за доста бърнъри. И тъй като вие сте по вещи, бих…
Fat burner за хора под 18?Благодаря за отговорите, но наистина за да питам за фет бърнър значи съм решил да…
кик бокс програмаИмам няколко въпроса. Американските подскоци как се изпълняват? И как в тренировка В се правят…
za trieneсс
za trieneсс
za triene19.10.11 направих 2 тренировки и съм скапан :)
ВБлагодаря много за мненията :) Камен, не те разбрах много добре...5-6 мин кардио преди силовата…
Вами в момента се храня нормално като за тренировки...хапвам доста протеини..не пия газирано и не…
Взащото не мога да правя кардио в залата...много ми е неприятно..предпочитам навън :) а пък…
Вчувал съм, че ако го тренирам всеки ден ще се претренира и няма да расте…
за триенеблагодаря :) обаче не видях за коя програма става въпрос :? на 2та линка има…
за триенекато цяло схванах идеята ама не мога да разбера колко калории трябва да приемам на…
за триенеби ли пояснил какво е РБД