на 36 години
Като цяло добавките ти са на средно ниво. Не очаквай чудеса от тях. Вероятно метаболизма…
ВЗИМАМ КРЕАТИН ОТ 3 МЕСЕЦА,НО НЕ ДЕЙСТВА...Ориз, картофи, месо, яйца, извара, сирене, кашкавал, черен хляб, броколи, овесени ядки, фъстъчено масло, ядки,…
Дневник на Петко КТи пък кажи, че качваш чист мускул с него да видим какво ще стане. :)
ВЗИМАМ КРЕАТИН ОТ 3 МЕСЕЦА,НО НЕ ДЕЙСТВА...Не е добър. Взимай си американско нещо. Креатин се взима максимум 2 месеца.
Cuts 2 na prolab или alpha burn na sсitecОт изброените - Scitec. Иначе - syntraxbg.com/index.php?option=com_content&task=view&id=13&Itemid=27
сам си направих програмата, моля за мнения, Благодаря !!!Експериментирането е много важен елемент в този спорт. Аз експериментирам доста. Тренирал съм по безумни…
Въпрос за програматаВтория вариант е по - добър според мен.
NO ExplodeО не съм го пил приятелю. По едно време бях му се заканил ама тогава…
NO ExplodeСлед това хранене с овесените ядки. По принцип "на празен стомах" се води също така…
NO Explodehttp://www.bodybuilding.com/store/bsn/xplode.html Защото чрез вкарването на повече кръв в мускула така той е по - захранен.…
NO ExplodeВътре трябва да има лъжичка(20.5 гр.). Това ти е една доза. Една доза 30-45 мин.…
с какво да заместя набираниятаАми няма как. Гарантирам ти че при правилно изпълнение на упражнението само ще извличаш полза.…
с какво да заместя набираниятаВ долна мъртва точка тежестта се поема първо с краката и след това се изтегля…
Протеинови барове..Triple layer-a са по - вкусни и малко по - тежки. Трябва да пробваш. Особено…
Как да смъкна мускулна маса?Как под 45 см. бе човек?! Спирам да пиша и чета тая тема :)
За креатина... Има ли проблем да...Купи си нов.
Как да смъкна мускулна маса?Кажи какви са обиколките на бедрото, гръдната, талията, ръцете и врата.
Протеинови барове..4 лв. за брой. Кутия 12 броя - 40 лв.(малко над 3 лв. излизат). В…
Протеинови барове..http://promax-bg.com/ Супер доволен съм. Перфектен вкус, американско качество, висок грамаж. Вземете си 2-3 пъти от…
Вредата от алкохола?Не. Аз пия 1-2 пъти в годината и то само бира. Заради няколко причини. Просто…