на 36 години
[color=red]Внимавайте момчета![/color]
Бива ли я горе долу тази програмаКъм автора - щом не можеш да намериш помощ тук по - добре да заключим…
Креатин ФосфатНепосредствено преди нея.
Glutamine, BCAA или просто амино ?BCAAs
кофиДай дефиниция на "кофи".
Въпрос относно вземането на креатин.Не му се плаши на креатина :)
кой бърнер е по-добър от следните...Diet support MLO ги отпиши тотално. Това за мене не е фирма вече.
Дали е добра идея ??Точно с пулоувъра няма да стресираш тяло което си тренирал с тази програма.
Въпросче - чисто теоритичноБез въглехидрат няма да си тренираш както винаги :) Не си правете експерименти с чак…
Ъъъъ ... хелп.[quote author="NetGh0st" date="1200199942"]Благодаря ! Можете ли да ми кажете горе-долу колко варират цените ?[/quote] Концентрата…
Бива ли я горе долу тази програмаТази програма е от типа "чакай да видя колко упражнения ще мога да напиша едно…
Интересува ме дали ..Става. Ако втория ден ти дойде тежък само може да помислиш за друга промяна, но…
Прогресът на ТютчевАз имах предвид бицепса.
изварата..Може, разбира се. А и вечер не е казано, че само извара можеш да ядеш.…
Ъъъъ ... хелп.Втори път ли? Че той половината форум е по тоя въпрос. Протеина е градивната частица…
Мнения относно GNC Whey 100%Ще ти свърши работа.
За и против тренирането на мускулните групи два пъти седмично.[quote author="mihtar" date="1200142828"]Тренировката е следната: 1ден:гърди,предно и средно рамо и бицепс,корем. 2ден:почивка 3ден:крака,гръб,задно рамо,трапец и…
Интересува ме дали ..Намали на 4 пъти седмично със същата техника и направи храненето възможно най - добро…
Прогресът на ТютчевДве серии не са ли ти много? Прави по половин :) Защо не се товариш…
Логване във форумаИ с лисицата всичко е на 6.