на 36 години
Не е препоръчително и нямаш нужда. Креатина който е най-удачният вариант е кре-алкалин.
Помощ и съветиИзчакай още 6 месеца преди да приемаш добавки. Засега прогресът ти ще е голям и…
Въпрос за креатинИма цялата информация за креатина, която ти е нужна. Но нямаш нужда да го приемаш.
какво ще кажетеДобър базов стак. Не жали дозите на гейнъра.
MET-Rx Малко за марката ако знае някои?Марката е добра. Американска е и е на bodybuilding.com мисля. Имат хубави продукти, но мисля…
Стар креатин .. на бучки ?Нищо му няма, но точно защото е евтин не виждам смисъл да го пиеш. Изсипвай…
SCIVATION Whey Protein / 10 lb измама ?Дори да трябва да е затворена не би трябвало да е с тиксо. Не е…
SCIVATION Whey Protein / 10 lb измама ?Тиксото може да е залепено от куриерската фирма за да не се отвори кашона. Всъщност…
Как се постига??[url=http://www.bb-team.org/exercise/1201_trapetsovidno-povdigane-na-ramene-s-lost#axzz1ABAbVrMl]Трапецовидно повдигане с лост[/url] Същият вариант може и с дъмбели. За мен най-доброто упражнение за…
Вечерно хранене? - ЯДКИ ?Ядките не са ли ти тежки на корема и то след вечеря и то към…
Безсъние от протеин ?Погледни етикета на протеина който пиеш и виж дали има някоя съставка която може да…
Помогнете МиПрочети всичко което намериш за ВВД(високовъглехидратна диета/режим) и за основните тренировки с тежести. Няма кой…
Лаф моабет - том трети[quote author="Гoshko96" date="1293813150"]Aeee почти 100 страници :D Хорицааа , искам да ви пожелая приятно празнуване…
мн се нервя вече :DНормални са тези изказвания на родителите и роднините ти. Винаги ги е имало и винаги…
Mike Mentzer - принципи, отзиви?Тренирал съм по heavy duty и мога да кажа, че е идеален метод именно за…
BB-Team 7.0 - коментари и предложения[quote author="gips" date="1292607386"]Има ли шанс да се пазят някъде старите съобщения? [/quote] Има линк за…
BB-Team 7.0 - коментари и предложенияПроблемът с facebook си продължава. Въпреки че съм със "запомни ме на този компютър" всеки…
Форум - общ вид и функционалностТоку-що пак стана номера с facebook.
Форум - общ вид и функционалностЯвно не виждам това което ти си направил. Много пъти минах всички менюта, но не…
Форум - общ вид и функционалностВъв facebook никъде не фигурира приложението на бб-теам. Проблема е че при всеки опит да…