на 36 години
Аз не разбрах точно какво искаш да знаеш, да обсъдим... ? Ти не си ли…
Кафето и Л-карнитинаЕдно нормално кафе. Там колкото ти направят толко.
PNCE-нова марка суплементиЗащото са най - качествени и чисти доколкото е възможно. Усещате ли как завъртаме в…
Имате ли конкретно установени цели във фитнеса?Като цяло - максимална мускулна маса и нисък % подкожни мазнини.(все пак на това се…
L-Carnitin + ???Цени много не знам. Само ще ти кажа, че на МЛО(продаваме ги в нашата зала…
Трибестан ...Факт. Тялото ти произвежда толкова тестостерон, че трибулуса ти е излишен.
още една тема за корема...Напряга горната част на корема определено. Проблема при теб може би идва оттам, че имаш…
ВъпросОколо два месеца. МГ - мускулна група Добра ти е. Промени я с съветите на…
Проблеми с лактитеИмал съм проблем и с рамото. Но с него се справих. А сега това се…
Кой е любимият ви културист?Еми той е на години вече. Какво очакваш?
Кой е любимият ви културист?Имаше такава тема май. Много любими имам. Янислав Тачев, Хр.Христов, Митко Димитров, а от профитата…
L-Carnitin + ???Фет бърнър
Въпрос за яйцатаМогат. Винаги е добре да се ядат яйца.
Креатина и бирата ?Пия веднъж на 2 месеца някъде. Максимум 2-3 бири.
Гърди (улей?) и Трицепс (вътрешен)Ами нищо сложно. Пак флайс но ръцете са ти прави просто. Иначе движението е същото.
Креатина и бирата ?[quote author="dobata" date="1182507092"]Пичове, бирате не е чак толкова страшна. 1-2 бири от време на време…
Гърди (улей?) и Трицепс (вътрешен)[quote author="F!Tn3sS" date="1182507466"]В моята зала не съм видял нито един човек да го изпълнява с…
Курсове за фитнес инструктори в НСА ? Има ли смисъл?Вероятно даже и само 18 години да искат.
Креатина и бирата ?Да. Най - малкото защото те дехидратира.
Какво е за вас "начинаещия"?Винаги са се отнасяли добре с мен. И аз се отнасям така с неопитните. Аз…