Георги Гайдов

Ами тази ММ която ще качиш теоретично може да ти помогне защото може да увеличиш…

[quote author="UnDisputeD"]Благодаря ти за информацията, но нямах предвид разликата в устройството, а в това, кои…

То акцентира на средната част. Точно това упражнение което написа назад дето се прави и…

[quote author="X-Man"]Еми на Пиротска има голям фитнес магазин. :wink:[/quote] Пиротска 12 ако трябва да сме…

[quote author="Voyager"]А пък бутането зад врат обхваща цялото рамо, само че ако питаш мен, доста…

Гинекомастия е когато имаш силен сърбеж по зърната. Не вярвам това да е. Най -…

Така ти се струва защото си представяш стандартния да го нарека вертолет. По - точно…

Явно и ти не четеш. Казах ти че това са перки. Гребане с дъмбел е…

За да ти е голям гърба ти трябва широчина и масивност. Да си като "гардероб"…

Аминокиселините бяха около 170 на брой доколкото си спомням. Двайсет от тях са основни. Те…

Еми не разбират. Тежка е. И в една друга тема го казах, че ако няма…

[quote author="Lucifer_"]отговора е прост! заради натрупаната маса в гърдите кожата така се движи от тази…

http://www.bb-team.org/training/000157.php И спазвай правилата, че вече дразниш!

Горе долу колкото приемаш за толкова и спираш. Три седмици ще е добре.

[quote author="sexpodmosta"]Знам за постоянството :) Ако ползвам добавки няма ли да се получи нещо като…

Преди и след тренировка когато тренираш, а в почивен ден между храненията.

На етикета трябва да пише. Не съм го ползвал и затова не мога да ти…

Доколкото знам при такива контузии не е хубаво да се загрява мястото а напротив -…

Ти си все още на 13 години - тялото ти ще претърпи големи промени в…

Мислех да не отговярям на тая тема, защото нито е в правилния раздел, нито е…