на 36 години
Всичко е въпрос на избор. Винаги ще има хора които го карат на око и…
проблем с краката, моля помагайте!Имам познати които са точно като теб. Също и такъв клиент съм имал. Няма какво…
Месо в ГерманияВие чак за Германия тема отворихте...
Протеинче и вземане на кръв ?Не. То дори стероиди не се откриват с обикновено кръвно изследване.
БЦАА или амино в случая[quote author="gravitycou" date="1212304421"]Значи е добра идея да си взема просто суроватъчен протеин и да го…
колко в важен коланът?Изобщо не е задължително. Правя тяга и клек с доста тежко(поне за мен де...) -…
Колан за тежестиАко тежестта е по - поносима не ви трябват такива работи. Викате някой от залата…
програма при свалянеСмени програмата. Не толкова колкото за свалянето, а за разнообразие и стрес на организма.
Кардио за издръжливостАко храненето ти не е добре - може. Гледай да караш към 20 минути. Говоря…
Честито на рожденицитеБлагодаря много за вниманието и пожеланията. Даже и женската част се е включила и дори…
Въпрос за изварата.Добър е да. С няколко белтъка както си го замислил се получава добра бавноусвоима белтъчна…
пауза при прием на добавкиСтава. Всичко зависи от средствата които ти се дават. Протеин + bcaa най - добре…
Ядкиalpinab можеш ли да кажеш точния адрес на улицата? Имам предвид име и номер. За…
пауза при прием на добавкиНа теория не е нужно. Може би ако витамините са много хард, но ако си…
Релеф...Повече изолиращи упражнения, повече серии.
Завръщане след шест месеца почивка. Въпроси!Това не е точно кръгова тренировка(което даде Стоянчо), но аз нея имах предвид. Кръгова тренировка…
Протеини и Аминокиселини :)Деликатен въпрос. Има доста любители на растителните белтъци, но аз не съм от тях. Има…
Телешки тестиси и тестостерон ?Нищо такова не си набавяш.
Съмнителен ЗМААз съм пил и нямаше нищо такова. Чисто бяло е веществото в капсулата без мирис…
Честит празник!Честито! Българският език е страхотен и много се дразня лично аз като правя правописни или…