на 47 години, ИТ Мениджър
Да ще почна по-полека. При тебе какви бяха резултатите ?
(SX) Slim Xtreme vs. FyreТова очквах да чуя, благодаря за бъзият отговор, отивам да пазарувам :)
(SX) Slim Xtreme vs. FyreХмм... и аз за него си мислех, но защо, имаш ли някакъв довод ?
Извара.Може ли да замести месото?Относно кемвиршите: Сачи са до нашата фирма и гледам каква суровина карат. Влизат само варели…
МЕЛАМИНПоложението с протеините не е по различно. Направо не ми се мисли, колко хиляди тона…
Какви витамини да си взема?По скоро пробваш и преценяваш за твоя организъм как ти понася.
Какви витамини да си взема?Говоря от личен опит, не се доверявам на стойности написани на етикет. Моят опит е…
Какви витамини да си взема?Аз съм за Dayly Formula на Universal. Пия ги от години, по едно хапче, а…
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?Сега съм 100 кила. Правя 100 лицеви от раз. С набиранията нещата се влошиха значително…
Гърди - отказват да растът.За Гърдите съм твърдо за дъмбелите и кофички с или без тежест. Лично не мене…
Дневника на JЗдравейте, Днеска не съм във форма, едвам се движа, незнам дали е мускулна или от…
Дневника на JЗдравейте, Малко пизоставих дневника поради липса на нет. Трнировка Сряда (трябваше да гледам малката, не…
Дневника на JЗдравейте, Днеска имам мускулна на краката, по спецялно на прасците и малко на трапеца. Това…
Дневника на JРъцете започнах да ги тренирам преди всички други мускули защото ми изостават значително. Гърба дори…
Дневника на JЗдравейте, Събота и неделя тренирах както си трябва, имам мускулна почти навсякаде. Трнировка събота 4x6-8…