на 47 години, ИТ Мениджър
[quote author="Lorenco" date="1258106633"]Ами прави сте,от хранене изобщо не разбирам.Досега не съм спазвал никога хранителен режим,нигока…
Дневникът на inspectНе мисля, че от следствения арест им дават интернет и лаптоп, ама знае ли човек…
Дневникът на Виктор Манчев (цел 75 килограма до Ноември)[quote author="Мария Никифорова" date="1258113477"]Що за въпрос?! Слин Сейн само от Сашо. Плюс това към него…
Дневникът на V :]Може да е вода. Пробвай да намалиш соленото.
Animal CutsКътса от лятото е с много по добра формула.....http://www.animalpak.com/html/sections.cfm?ID=10 И определно на пролет ще се…
Push it to the limit...Абе според мене въглените са си добре, при положение, че качва трудно. Само белтъка ако…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Сами" date="1258097240"]Числото в скобите какво показва?[/quote] Показва разликата, за 21 дни когато съм взимал…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Иван Шишманов" date="1258093714"][quote author="Ivan Boichev" date="1258093573"] Талия : 84см. +5см.(+2) Незнам защо??? [/quote] Вероятно…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииДнеска се събудих с схванати прасци. Едвам се добрах до колата. Всяко натискане на педал…
Дневникът на Виктор Манчев (цел 75 килограма до Ноември)Честит Рожден Ден! Пожелавам ти да си много здрав, прав и корав. Успех във всяко…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!По добре направи 4 със 100кг. без колан ;) Щом правиш с 90кг. 6 без…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="veronique" date="1258053513"]10х100 повдигания? леле ти си машина:) На мен от 30 започва да ми…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Само не мога да разбера за какво ти е този колан?
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДори и да не ти е тясна блузата, пак си личи, че корема е пред…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииДнеска 12.11.09г. Последния ден от цикъла М-стак, Тест, М-Стак (ден 84) Ставане в 8:30 Слин-сейн…
Push it to the limit...Ще качиш със сигурност. Но уви това е само за 2 седмици най-много, после още…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[url=http://photo-forum.net/bg/index.php?APP_ACTION=GALLERY_IMAGE&IMAGE_ID=1214507&CATEGORY_ID=3]Малко Тестостерон[/url]
Една бърза проверка за качество :)То това е много добре НО.... Преди да го почнеш трябва да си зададеш въпроса…
Тестостерон[quote author="Thrashmetal" date="1258005069"]За 3) мога да дам предположение - когато свършваш моментно пада нивото на…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииТакаа... Днеска ми е последния ден с М-стак. Утре ще се замера, пощтракам и може…