на 47 години, ИТ Мениджър
[quote author="inspect" date="1255668628"]Това за дължината на костите е абсолютно вярно - много "лъже" за размерите.…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Muhammad Ali" date="1255661862"]И с този раменен пояс :)[/quote] Ключицата ми е с по дъги…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Vic" date="1255659722"][quote author="Ivan Boichev" date="1255623398"]...Размерите след 42 дни, остават още 21. [/quote] Иване! Сигурен…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииДнекса 15.10.09г. [color=red]Ден 42[/color] Ставане в 8:30 Слин-сеин 8:50 Пак, ябълка, двойна доза портеин, 10гр.…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Aleksandar Marinov" date="1255609765"].................................................... като видиш снимките ми след 20 дена друга песен ще запееш…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Мария Никифорова" date="1255607171"]Сашо, много малко ядеш за мъж 95 кг. Както казва Oranje -…
Трен. Дневник на ХристоСашо на 16 години е все пак. Яко хапване и ще мутираш!
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииПротеина дори мисля да бъде към 350гр. и малко. М-Стака увеличава протеиновия синтез до макс.
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Aleksandar Marinov" date="1255595173"]Activate Extreme + X-factor = 10 кг маса за 50 дена :red:…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Finish First" date="1255586897"]Айде, че мисля и аз да го поръчвам Теста :lol: :lol: :lol:[/quote]…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Aleksandar Marinov" date="1255586411"][b]03.09.2009[/b], 23:11 А сега и мерките от днеска : Тегло : 94,5кг.…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииБях 85-6кг сега съм около 102кг. ;)
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Vic" date="1255584914"][quote author="Ivan Boichev" date="1255495271"] Килограмите са 102. [/quote] Качил си 12 кг от…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Finish First" date="1255581881"]Колко време остава до края, и записал ли си преди цикъла размерите?…
Animal CutsСлед тренировка веднага вкарваш протеинов шейк с въглехидрати, или банани, след 1 час твърда храна…
След година в залатаГърдите ги тренирай само с дъмбели и кофи с тежест. Ефекта ще е мигновен. За…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЗдравейте, Днеска 14.10.09г. Ставане в 8:30 Слин-сейн 8:50 Пак, Двойна доза протеин, Карб, 10гр. БЦАА,…
Animal Flex за "обикновени" хора[quote author="unamed" date="1255525417"]Например Orange Triad.[/quote] Не може да се сравни с Flex по скоро с…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEМного са мутирали вирусите напоследък. И мене ме мъчи 8-9 дни. Важното е, че ти…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииСъбудих се с лека мускулна на бицепса и трицепса. Сега пишейки усещам, че се засилва.…